📕Tema: kecerdasan finansial untuk anak

👨​​​👨​​​👨​​​🏫Narasumber: Husnul Khatimah Umar, S.Psi

🗓Waktu: 13.30 - 15.30 WITA
⏰
🎙 moderator : mama syerra
📝 notulen : mama yosi

CURRICULUM VITAE NARASUMBER KULIAH WHATSAPP LEARNING MAMA

✨ Nama lengkap : Husnul Khatimah Umar, S.Psi

✨ Status keluarga : Menikah, 1 putra

✨ Domisili : Samarinda, KalTim, Indonesia

✨ FB / IG / WEBSITE: Husnul Khatimah Umar

✨ Riwayat pendidikan/pengalaman:
SD Muhammadiyah 2 smd lulus 96
SMP Negeri 1 smd lulus 99
SMA Negeri 1 smd lulus 02
Universitas Muhammadiyah Malang,  Fak. Psikologi, Jur. Psikologi,  Konsentrasi Psikologi Pendidikan & Perkembangan, lulus 08

✨ Aktivitas saat ini:
Ibu Rumah Tangga merangkap Konselor di SMP IT Cordova smd dan SMA IT Granada smd serta mengajar di PGMI STIS Al Azhar smd

✨ Preferensi Bidang Bahasan Kulwap yang disampaikan:
(Beri tanda Ceklis pada bidangnya ✅)
  ◽Kehamilan
  ◽ ASI
  ◽ MPASI
 ✅ Parenting
 ✅ Psikologi Anak
 ✅Pendidikan
  ◽Kesehatan keluarga
  ◽Keuangan keluarga
  ◽ Harmonisasi Pasutri
  ◽Home & Kitchen

                           🎶 SELAYANG PANDANG🎶
Masa kecil anak2 kita adalah masa persiapan untuk masa depan mereka. Salah satu hal yg perlu kita persiapkan adalah pengembangan kecerdasan finansial.
Kecerdasan finansial adalah kemampuan untuk mengelola harta / sumber daya yg dimiliki individu secara baik dan benar.
Selain itu perkembangan kecerdasan finansial juga berkaitan dengan sisi kehidupan yg lain, terutama dalam hal pekerjaan serta aktivitas logistik pribadi dan rumah tangga.
Apapun profesi anak2 kita kelak maka pasti akan brhubungan dngan kemampuan ini, bahkan meskipun anak2 kita kelak mampu membayar akuntan atau perencana keuangan profesional, kemampuan ini tetap diperlukan, minimal dalam mengambil keputusan keuangan (membayar tagihan, membeli sesuatu, investasi, hutang/kredit, dll)
Apalagi di zaman sekarang,  dimana anak2 kita hidup didunia serbal digital, iklan menarik bersebaran dengan mudahnya. Sekali klik bisa beli ini itu dengan dompet digital, rekening atau COD. Begitu pula dengan kemudahan tawaran kredit, investasi, dll.
Nah..
Seperti skills atau kemampuan yg lain, maka kemampuan ini butuh latihan dan pembiasaan sejak dini.
Nah bagaimana memulainya ?
Ada bbrpa hal yg perlu kita perhatikan dalam pengembangan kemampuan ini, yaitu :
💱 Penanaman aqidah/mindset iman, bahwa sumber rizki kita satu2nya dr Allah dengan segala ketetapanNya.
Ini sangat penting dan menjadi dasar untuk pengelolaan finansial kita.
 💱 Penanaman Mindset tntang Uang dan Harta, bahwa uang dan harta bukan tujuan kita tapi hanya sarana.
💱 Penanaman Mindset tntang kemandirian ( salah satu persiapan mnjelang baligh/usia dewasa)
Ketika anak laki2  kita telah baligh/dewasa maka orang tuanya tidak wajib menafkahinya, adapun uang saku, fasilitas yg dibrikan ortu pda saat mreka baligh/dewasa itu adalah infak shadaqah dan curahan kasih sayang dr ortu untuk anaknya.
Karna itu seharusnya ketika anak laki2 kita telah baligh / dewasa maka idealnya telah trbentuk mindset harga diri kemandirian sekaligus telah brkembng kecerdsan finansialnya minimal pengelolaan uang saku/aset yg dimilikinya.
Tapi bukan berarti hanya anak laki2 saja, anak2 perempuan pun penting disiapkan krna kita tidak tahu apakah kita bisa terus ada untuk mereka, bukankah maut bisa datang kpan saja?
Maka ketika mereka dewasa hrapannya mreka sudah siap untuk mngelola finansialnya.
Selain itu juga persiapan anak2 kita kelak ketika memasuki gerbang rumah tangga.                     
💱 Latihan Pengelolaan Finansial, meliputi :
1. Sesuaikan dengan tahapan usia
2. Pengelolaan Pemasukan
3. Pengelolaan Pengeluaran
4. Pengelolaan Investasi
5. Financial Plan (Membangun Bisnis dan Rencana keuangan masa depan)
6. Evaluasi Aset dan Keuangan
Sebenarnya materi ini perlu penjabaran yg agak panjang tapi untuk awalan,  mudah mudahan materi ini bisa bermanfaat untuk kita semua.
Semoga Allah senantiasa memberikan petunjuk kepada kita untuk mengelola harta dan memberkahi kita dengan keberkahan rizki..aamiin Allahumma aamiin.
Wallahu a'lam bishowab..
Wasaalamualaikum wrwb

                         💌 TANYA JAWAB 💌

🙋 ami
Assalamualaikum bu husnul. Terimakasih sudah bersedia berbagi bersama kami. Saya ami ibunya Gamma (20mo)
Bu, bagaimana pola mengenalkan cerdas finansial untuk Anak Usia Dini? Apakah langsung kita kenalkan ttg konsep uang sebagai alat tukar? Atau seperti apa?
👇
Wa'alaikumussalam Bunda ami..
Terimakasih atas prtanyaannya..
Baik, sebelumnya mngkin sya jelaskan dulu tahapan sesuai usia ketika kita ingin mengembangkan kcrdasan finansial anak kita.
Dlm hal ini sya bgi dlm 3 tahapan :
1. Usia dini ( 0 - 5 tahun/ masa pra sekolah)
2. Usia sekolah ( 6 - baligh / usia sd - smp)
3. Usia dewasa ( baligh / 18 tahun ke atas)
Pda usia dini..
Yg penting dikuatkan adalah pondasi atau mindsetnya dulu. Terutama mindset iman dan bahwa harta hanya sarana bukan tujuan.
Yg kedua adalah memberikan teladan tntang uang dan pengelolaannya.
Anak usia pra sekolah belajar lebih banyak dengan meniru..dan yg paling sering ditiru adalah org yg sering berinteraksi dngannya, dlm hal ini ortu.
Misalnya Klo kita rajin belanja 😅 , anak kita juga gitu..krna anak kita belajar dr kita..
Yg ketiga adalah pembiasaan.
Usia dini ini sebelumnya belum faham tntang nilai uang, tapi mereka telah "diperkenalkan" uang oleh lingkungan bahkan sejak mreka bayi.. Misalnya dikasih anpao pda saat hari raya / lebaran, hadiah, dll
Maka pembiasaan / latihan belanja,  menabung, berinfak sejak dini bisa mulai dilakukan. Khususnya usia 2 - 5 tahun kalau dalam tahapan ini..
🙋​ citra
Assalamu'alaykm.
Perkenalkan saya citra.
Mau bertanya bu husnul.
Sejak usia berapakah anak dapat diajarkan untuk memulai bisnis dan baiknya bisnis seperti apa yang cocok untuk anak-anak? Terima kasih.
👇
Wa'aLaikumussalam bunda citra..
Terimakasih pertanyaannya..

Anak2 dapat mulai diajarkan berbisnis mulai usia sekolah bunda..

Setelah anak pada usia dini sudah disiapkan lewat penanaman mindset poin 1 dan 2 serta lewat pembiasaan dan teladan maka pada tahap usia yg kedua ini kita tinggal memantapkan mindset yg ketiga yaitu kemandirian.

Salah satu cara menanamkan mindset kemandirian ini adalah dengan mngajarkan anak memulai bisnisnya.
Pada usia tahap kedua ini anak sudah mulai memahami fungsi dan nilai uang krna itu juga udah bisa di ajarkan mengelola uang sakunya dngan arus kas sederhana..
Serta sudah diperkenalkan membagi uang setidaknya 3 bagian ( tabungan, sedekah dan belanja).
Bisnis apa saja yg cocok untuk anak2..
👇
Untuk bisnis yg cocok relatif bunda..
Tergantung dr kesepakatan antara anak dan ortu.
Biasanya dipilih yg :
1.  tidak ribet dan bisa dikerjakan mandiri oleh anak,
2. sesuai dengan minat / hobi anak lebih baik krna membuat dia lebih semangat berbisnis.
3. Bisnis dan konsekuensiny disepakati oleh anak dan orang tua.
🙋​ Anita
Assalamu'alaikum bu husnul 😘
Perkenalkan saya anita,ibunya daffa (6y+)
Kecerdasan finansial sudah diterapkan oleh temanku ( anaknya perempuan )
Sejak anak menginjak bangku smp, sang bapak memberi kepercayaan padanya untuk mengelola uang saku.
Jadi tiap bulan dikasih uang jajan full untuk sebulan.
Mau habis ditengah jalan sebelum akhir bulan itu sudah resiko.
Tapi si bapak juga nggak pelit bgt dalam hal uang, jika si bapak nyuruh beli apa gitu ada uang kembalian pasti dikasih semua ( memang sengaja )
Hingga akhirnya si anak sekarang sudah berkeluarga ( masih serumah dengan ortu )
Dan dia yg mengatur segala pengeluaran di rumah.
Baik pengeluaran rumah tangganya sendiri maupun keluarga besar.
Pertanyaan saya,
Apakah sudah waktunya anak seusia itu diajari??
Apakah cara yg seperti itu sudah cukup??
Atau masih perlu perlakuan yg lain dalam mendidik dalam mengelola uang??
Secara anak saya laki"..bayang-bayang uang jajannya habis ditengah jalan selalu menghantui 😅   
👇

Wa'alaikumussalam bunda anita..
Salam kenal 😍
Terimakasih pertanyaannya..
Sebenarnya usia smp udah bisa dikasih uang saku bulanan bunda..dengan catatan bila anaknya udah siap.
Nah, kita tau anak kita telah siap dengan pengamatan sehari hari kita trhadap anak kita.. Bagaimana dia sehari hari apakah cnderung boros atau sebaliknya..
Namun, bila kita ragu bisa dimulai bertahap, yaitu dengan 3 harian dulu atau per minggu baru klo udah mantap dilanjutkan ke bulanan.

Tp sebelumnya harus ada kesepakatan/pembicaraan awal  dulu antara anak dan ortu.. Jd jangan ditetapkan sepihak oleh orang tua supaya anak juga belajar mengambil keputusan dan brtanggung jawab trhadap pilihannya.
Maka itu perlu ada aqad di awal, yg berisi :
1. Jumlah uang ( diberikan uang senilai ..... rupiah )
2. Waktu ( setiap 3 hari atau 1 minggu sekali )
3. Alokasi / peruntukannya ( digunakan untuk ...... )
4. Konsekuensi / reward
( bila uang abis belum waktu atau bila uang masih ada )

Pada tahapan ini kita sebagai ortu harus mulai memberikan kepercyaan di awal kpda anak kita.
Bila satu dua kali dia gagal atau mnghabiskan uangnya sblum waktunya..gpp wajar..krna masih dlm tahap belajar.. Dngan sering latihan yg terevaluasi maka lama lama ia akan terlatih dan brtanggung jawab dngn pngelolaan  finansialnya.         

🙋​ Kiran
Setiap hari anak saya  selalu saya tugaskan belanja sembako dan sayur ke warung, walaupun belum tahu konsep mata uang. tapi maksud saya minimal mengajarkannya tanggung jawab dan keberanian, juga mental bertransaksi.
Sejauh ini anaknya antusias.
Tapi saya agak tidak tahan dengan anggapan orang lain bahwa anak saya masih terlalu dini untuk disuruh belanja ke warung.
Dan Terlalu dini untuk menanamkan kalau ingin mainan, setengahnya harus dari uang "buruh/reward" dia hasil belanja ke warung.
Yang harus dikumpulkan masuk celengan.
A.Apa benar saya terlalu dini mengenalkan?
B.Apa efek jangka panjang jika benar terlalu dini?
C.Bagaimana mengajarkan konsep financial planner sesuai fitrah?
Tujuan saya adalah mempersiapkan anak laki2  mencapai masa mukallaf ketika usia 15 tahun.
Sudah punya penghasilan sendiri, meski tidak besar.
Krn pointnya ada di kemandirian.
Mohon bimbingannya 🙏​                     
👇
Salam kenal bunda kiran 😊
Hmm..ada berbgai macam teori psikologi anak dan parenting di dunia ini..dan masing2 teori belum tentu bisa diterapkan pada anak kita, krna setiap kluarga punya goals sndiri slain itu kultur budaya beda, latar belakang beda, pola asuh n pola komunikasi jg karakter yg beda2.
Kadang cocok buat anak yg satu, dan tdk cocok buat anak yg lain..
Kadang cocok untk bbrpa anak tapi kadang jg ga cocok..
Nmun sbnarnya yg pling tahu bagaimana anak kita idealnya adalah ortunya sndiri..
Nah, kembali ke masalah td..apakah trlalu dini soal belanja ke warung ini ?
Kalau sya melihat trgantung anaknya juga bun..
Sejauh anaknya tdk merasa dipaksa, enjoy aja ngejalaninnya, dan aman ( warung dekat, msh dlm pengawasan..khawatir pnculik, dll 👀)  mnurut sya ga masalah bunda..
Tp memang tidak semua balita bisa diajarkan sprti ini..
Kita lihat lg karakternya dan kesiapannya..
Oiya..mumpung inget...
Soal belanja ke warung mengingatkan saya tntang :
Sering terjadi kita meminta anak untk buru2 memilih apa yg dia mau beli ketika belanja ke warung...
Bahkan trkadang kita yg lngsung memutuskan apa yg hrs dibeli..
Padahal saat itu sbnarnya bsa mnjadi moment buat kita untk mngajarkan dia mmbuat keputusan finansial : membeli sesuatu yg diinginkan yg dlm prkembangannya akan mnjadi 👉 membeli sesuatu sesuai budget lalu mnjadi👉 membeli sesuatu yg  dibutuhkan.
Kalau kita mndesak anak2 untk membeli maka proses belajarnya kurang brjalan maksimal bahkan bisa mmbuat anak mnjadi konsumtif / atau  terjebak pda karakater " teserah aja deh yg pnting beli"
Akhirnya anak akan fokus pda "perilaku belanja" bukan pda "sebab knpa belanja"
Selanjutnya soal beli mainan  dengan tabungan reward dr upah bantu belanja di wrung..
Sebenarnya mngkin ini agak trlalu dini bun..
Krna balita umumnya blum mngrti benar tntang hal itu..
Ketika balita kita membantu kita..pada umumnya mereka lakukan dengan tulus..krna memang ingin membantu bahkan ga disuruh pun sering menawarkan diri untk membantu..
Fitrahnya msh tulus hati..
Nanti pda prkembangannya ketika usia sekolah kemampuan kognitifnya semakin brkembang..maka mulai mngerti konsep "iming2" , " untung rugi" , " sebab akibat" dst..
Pda usia sekolah ini kita bisa mengajarkan mreka soal reward / upah ..
Karena itu pemasukan mreka di usia sekolah bukan hanya dr uang saku tapi juga dr pemasukan bisnis barang dan jasa (upah).
Jika terlalu dini dikenalkan soal ini khawatir anak akan  merasa tidak disayang dan mnjadi anak yg "perhitungan" krna pda usia ini ego nya msh tinggi..kebutuhan kasih sayangnya besar..dan dia blum mengerti maksud baik kita..
Tentang konsep financial planer sesuai fitrah adalah bagaimana kita menanamkan dan mngembangkan kecerdasan finansialnya sesuai tahapan usianya..
Jd bertahap sesuai kebutuhannya dan penguatan mindset sejak dini dan terus menerus..
Dan masyaAllah bunda telah memiliki goals yg bagus sekali untuk masa depan nanda ..
menyiapkan dia mnjadi mandiri di usia balighnya..
Semoga Allah selalu menuntun bunda dan nanda...aaamiiin...
Tambahan juga bu, mengenalkan finansial ttg keakhiratan seperti zakat infak dan shodaqah yang konkrit untuk balita seperti apa ya jika kurang bagus diiming2i harta lagi?
Sementara kalau diiming imingi pahala pun belum mengerti.
Sampa saat ini saya cuma sampai menjelaskan, supaya disayang Allah, supaya orang yang kita beri senang.
Apakah ada contoh konkritnya?
Apakah sudah tepat?
InsyaAllah sudah tepat bunda..
Jd pda masa balita sbnarnya lebih ke pembiasaan perilakunya bun..
Mereka blum bgitu faham tntang sebab/kenapa perilaku it hrs dlakukan..
Jd lngsung ke pembiasaan perilakunya..misalnya..bgitu dpat uang jajan..uang jajan dipisah..dimasukan ke celengan infak..atau klo ketemu celengan infak di tmpat makan atau mushola..mintalah dia yg memasukkan.. Dst..

🙋​ Eka
Saya eka anak saya raka 6 tahun
Saya sudah menerapkan aturan kalo dia mau beli mainan harus berusaha ngumpulin uang dari uang jjan dia sendiri
Permasalahannya anak saya yang baru duduk d TK B itu udah punya inisiatif buat berbisnis kecil, contoh kecilnya dia kumpulin kartu2 hadiah dari suatu produk (kartu boboiboy) setelah banyak terkumpul maunya dia jual itu kartu ke teman2nya yang menginginkan kartu itu, tapi kalo temannya maunya sedikit dia kasih begitu saja tapi kalo ada temannya yang mau kartu itu banyak dia tawarin untuk dibeli bukan hanya kartu2 tapi mainan yang memang lagi ngetrend d kalangan teman2nya dia suka berkeinginan untuk jual beli
- apakah peraturan sya mempengaruhi cara berfikirnya supaya dia bisa mendapatkan uang sendiri?
-apakah hal itu positif atau negatif?
- bagaimana kita sebagai orangtua harus bersikap dan memberikan penjelasan kepada anak umur 6tahun?
Mohon penerangannya
Mohon maaf tulisannya acak2an
👇
Salam kenal bunda eka.. 😊
Peraturan yg kita terapkan pda anak2 baik scara lngsung ataupun tdk lngsung bsa mmpengaruhi perilaku anak dan prkembangan karakter anak selanjutnya trmasuk pola pikirnya..
Bisa jadi raka berbisnis krna itu tp boleh jd juga anaknya memang punya "jiwa dagang"..
Raka berusia 6 tahun , berarti sudah masuk usia tahap kedua..insyaAllah ia siap untk diperkenalkan hal ini..
Dan ketika "jiwa dagang" itu memang inisiatifnya..insyaAllah itu adalah hal yg positif..
Tinggal selanjutnya bgaimana ortu mendampingi, mengarahkan dan menfasilitasi hal itu dengan baik..
Misalnya dngan : penguatan mindset poin pertama (iman)  dan poin kedua ( uang / harta bukan tujuan, tp cuman sarana ) untuk memantapkan mindset poin ke tiga (kemandirian)..
Kemudian bisa juga untuk awal diajarkan memisahkan antara uang hasil bisnis (sesedikit apapun) dngan uang saku..
Aturan membeli mainan yg diinginkan (tdk trmasuk reward hadiah ) dengan ngumpulin uang jajan  bisa mnjadi latihan "financial goals" untuk anak usia tahap kedua (usia sekolah)
Latihan ini berguna untuk menanamkan motivasi menabung, latihan membuat keputusan finansial, latihan anak untuk mengenali kebutuhan dan keinginan, dan latihan bertanggung jawab.
Krna itu ada baiknya bila latihan ini dibikin "resmi"
Anak menulis di kertas komitmen dia mau beli apa, waktunya kapan dan dengan cara apa..dapat juga ditambahkan reward tambahan dr ortu bila ia brhasil mncapainya (bila dirasa perlu untk tambahan motivasi anak)
Lalu ia cap jempol / tangan
Dlm hal ini ortu bersikap sbagai juri, pengingat..

🙋​ Putri
Perkenalkan nama saya Putri, Ibun dari Raees 3 tahun. Terinakasih atas slot pertanyaan yang diberikan.
Saya ingin memulai pemberian reward kepada anak dalam bentuk koin (satuan mata uang misal 5ribu), koin tersebut bisa ditebus untuk membeli mainan yang dia inginkan. Apakah strategi ini terlalu cepat saya kenalkan dan akan berimpact buruk karena anak jadi mengejar materi untuk setiap perbuatannya, atau justru poaitif karena mengenalkan manajemen keuangan dari kecil yaa bu?
👇
Salam kenal bunda putri.. 😊
Nanda Raees msh 3 tahun..brarti msh usia tahap pertama.. Mngkin ada baiknya hal ini diterapkan ketika usianya masuk tahap kedua nanti..
Krna sprti yg sy sampaikan sblumnya usia ini msh dlm tahap pnguatan mindset poin pertama dan kedua serta pengenalan pengelolaan finansial lewat teladan dan pembiasaan.
Lewat pembiasaan misalnya dngan memanfaatkan momen2 yg nanda raees hadapi sehari hari yg brhubungan dngan finansial..misalnya mengajari memasukan uang dlm celengan, menemani dan membiarkan ia memilih sendiri ketika ia ingin belanja ke warung, dll
Oiya satu lagi tntang warung dan belanja
Seringkali kita melihat anak2 yg merengek rengek atau sampai tantrum di warung,  minimarket atau swalayan krna ingin beli sesuatu ..
Nah..sebenarnya momen ini juga bisa mnjadi momen pembiasaan prkembangan kcerdasan finansial yg brdampak pda prkembangan kcerdasan yg lain (kcrdasan emosi, dll)
Ini agak berbeda dngan contoh diatas td ( pd jwaban prtanyaan bunda kiran)
Dan ini dapat diterapkan pda usia balita dan diatasnya khususnya ketika  kita berbelanja sekeluarga atau jalan2 ke pusat belanja
Ada bbrpa contoh latihan..
Misalnya :
Latihan 1 ketika kita belanja hanya beli yg dibutuhkan dirumah :
Sebaiknya sebelum berangkat anak diberi tahu kita mau kemana dan hendak apa..
Misalnya : " kaka, kita mau ke supermarket..mama mau beli gula dan lainnya..kaka mau ikut ?"
Biasanya dia akan menjawab " mau ikut"
Lalu kita buat komitmen/janji  " oke..  Tapi disana hanya beli gula dll aja ya..kita tidak beli yg lain "
Biasanya anak akan mengangguk setuju..
Tp sampai di supermarket lain lagi..
Pasti ada yg ia mau beli..
Krna di awal sudah brkomitmen tdk beli apapun selain yg direncanakan maka itu yg kita lakukan..
Kalau ia balita , kita bicara setinggi kepalanya sehingga mata kita bertatap dngan matanya " maaf nak..kita kesini bukan beli ini "
Awalnya ia akan terus merengek..
Tapi jika kita terus menolak (sambil bilang maaf dan alasannya) dia akan mengerti..
Tp kalau dia menangis, tanrum (biasanya usia balita) ..maka gendong aja, peluk..selesaikan belanja dan bawa pulang..
Selama proses itu kita diam aja..cukup peluk..biarkan ia meluapkan emosinya..
Bila sudah selesai menangis..
Lalu bilang " kaka sedih ya ? , maaf ya nak.. Mama ga bisa belikan itu..krna kita kesana bukan untuk beli itu"
Peluk lagi..
Biasanya dikesempatan selanjutnya dia akan mengerti bila kita menolak membeli yg dia inginkan dan tdk akan merengek lg..
Latihan 2 ketika kita belanja hal yg direncanakan
Sama seperti td, jd ada komitmen di awal..kita mau kemana dan hendak apa..
Tp ditambahkan latihan plus untuk anak, misalnya boleh membeli coklat atau 1 jenis mainan dll..
Intinya sama seperti di atas hanya pd latihan ini anak2 berlatih membuat keputusan finansial lebih luas lg
Oiya..
Untuk pemberian reward brupa brg atau materi untuk usia balita, bbrp teori parenting berbeda beda..
Namun, sya sendiri cnderung mnghindari pemberian reward brupa barang atau materi untuk usia balita..
Pertama krna pola pikirnya blum sampai kesana, kedua  krna sya ingin mengasah ketulusan hatinya sehingga ia mnjadi anak yg ringan tangan krna tulus..
Krna memang fitrahnya usia balita cnderung suka  membantu, cnderung rajin ... krna disisi lain usia ini adalah usia eksplorasi..
Bilapun reward, sebaiknya reward dlm bntuk pujian, peluk cium dan sejenisnya..
Hal2 yg lebih pda penghargaan hati..
Namun ide bunda putri td menarik sekali..bisa diterapkan ketika raees masuk usia tahap kedua (usia sekolah) sebagai salah satu cara latihan "financial goals"

🙋​ Suci dari bandung ibu dari 3 balita.

Mengenai konsep jajan, saya punya teman yg tdk membiasakan jajan untuk anak2nya. Alasannya bagus, agar tdk jajan sembarangan dan sbg gantinya selalu sedia stok makanan di rumah.
Saya suka dgn konsep itu, tp saya kesulitan dalam penerapannya. Karena keterbatasan uang belanja saya g bisa sering nyetok makanan dirumah😂😂😂 dan kultur di keluarga besar kami yg sudah lekat dgn jajan..
Naahh akhirnya saya ambil jalan tengah, menginzinkan anak2 jajan tapi dgn jatah uang jajan perhari dibatasi dan dgn makanan tertentu.
Alhamdulillah anak pertama dan kedua saya sepakat dan mau jalan dgn kesepakatan ini.
Bagaimana menurut ibu?
Terimakasih 🙏​😊
👇
Salam kenal bunda suci...😊
MasyaAllah..tentang konsep jajan teman bunda itu bagus sekali..terutama untuk usia balita..😊👍
Namun seperti yg sya sampaikan diatas tidak semua pndekatan/teori/cntoh parenting bsa kita terapkan dlm kluarga kita..krna ada bnyak faktor jg yg mnjadi dasar dan yg mmpengaruhinya..
Bila dalam keluarga bunda mnerapkan konsep jajan yg bunda jalankan selama ini ( dengan komitmen jatah dan prjajian brg apa yg boleh dan tdk boleh) insyaallah tidak apa2 selama semuanya dpat dijalankan brsama dan sesuai komitmen..
Tp mngkin untuk waktunya..pda anak balita sebaiknya Tidak jajan setiap hari meskipun dengan jatah..
Krna  pda masa ini adalah masa pembiasaan..supaya dia berlatih menahan keinginan mskipun uang jajannya tetap diberikan setiap hari..
Jd selang seling misalnya ..
Hr ini uang untuk jajan..
Besok jatah jajan dimasukin celengan...
Dst..
🙋​ Vivi
Terimakasih atas penjelasannya yang sangat gamblang bu.. sudah cukup jelas untuk usia dini langkah2 yang sebaiknya dilakukan untuk berlatih mengelola keuangan.
Pertanyaan saya,
Ketika sang orang tua mampu membelikan barang2 yang tergolong bagus (ada harga ada rupa) dan memang itu kebutuhan si balita. Apakah dia akan mengerti nilai barang2 yang dia punya ? Apakah dia akan terpikir "oh orang tuaku mampu kok" beliin ini itu"
Bagaimana sebaiknya orang tua bersikap dalam membeli kebutuhan si anak jika memang 'ada dananya' untuk mengajarkan anak kesederhaan dan bijaksana dalam membeli sesuatu?
 (misalnya memilih  membeli  yang kualitasnya bagus dan harganya agak diatas rata2 atau membeli dengan prinsip kesederhanaan?)
👇
Salam kenal bunda vivi 😊
Untuk anak balita belum mengerti tntang kualitas, bagus atau tidak, harga mahal atau murah..
Jd buat mreka barang mahal dan murah didepan mreka akan tampak sama aja bun..
Pasti dimainkan, dipretelin dll..
Untuk pehaman soal ini..pda balita belum perlu bun..krna memang blum sampai kesana pola pikirnya..
Insyaallah nanti bila sudah masuk tahap usia kedua ( usia  sekolah) mulai bisa difahamkan brtahap..

                    〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰
 🔅🔆🔅LEARNING MAMA COPYRIGHT 2017🔅🔆🔅
                   〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰
👥FP : Learning Mama
📷Instagram : @learningmama.indonesia
🌐Web : www.komunitaslearningmama.blogspot.com


semoga bermanfaat,,
keep learning,mama!! 💪​

  〰〰〰〰〰〰〰〰
 🔅🔆🔅LEARNING MAMA COPYRIGHT 2017🔅🔆🔅
 〰〰〰〰〰〰〰〰

👥FP : Learning Mama
📷Instagram : @Learningmama.indonesia
🌐Web : http://komunitaslearningmama.blogspot.com

🍀🍀*Resume Kulwap Learning Mama*🍀🍀

📕Tema: *ASI EKSKLUSIF Part II* Bag. 1

👨🏽‍🏫Narasumber: *dr. Lenggangpakuan Annisa *
🗓 Tanggal: 12 April 2017
⏰ waktu : 19.00 WIB - selesai
🎙 moderator : Ummu Daffa
📝 notulen : Lidya, Mama Cirbilhi

✨ Preferensi Bidang Bahasan Kulwap yang disampaikan:
◻ Kehamilan
✅ ASI
◻ MPASI
◻ Parenting
◻ Psikologi Anak
◻ Pendidikan
◻ Kesehatan Keluarga
◻ Keuangan Keluarga
◻ Harmonisasi Pasutri
◻ Home and Kitchen

*Resume Kulwap ASI Eksklusif Part I*
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=491232711049490&substory_index=0&id=487416998097728

*Resume Kulwap Pengaruh Mitos ASI Kepada Krisis Kepercayaan Diri Ibu Menyusui*
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=677995985706494&substory_index=0&id=487416998097728

                           🎶 *SELAYANG PANDANG*🎶

#1

*ASI Lancar, Puasa Tak Lewat*

(Sumber dari: http://aimi-asi.org/tips-menyusui-ketika-puasa/ *dengan tambahan seperlunya*)
Bulan Ramadhan hampir tiba. Bulan penuh ibadah bagi umat muslim di dunia. Salah satu ibadah yang wajib dilakukan setiap muslim yang telah baligh (cukup umur) adalah berpuasa. Nah, bagaimana dengan ibu hamil dan menyusui? Puasa Ramadhan hukumnya tetap wajib bagi ibu hamil dan menyusui. Alhamdulillah, Islam memberikan kelonggaran bagi ibu hamil dan menyusui untuk tidak berpuasa dengan berpuasa di lain waktu atau membayar fidyah.

Yang pertama, dikembalikan kepada motivasi atau niat. Jika ibu hamil dan menyusui tidak melakukan ibadah puasa karena mengkhawatirkan kesehatan dirinya, maka dia menganggap dirinya seperti orang sakit. Sehingga cara mengganti puasa sama dengan mengganti puasa dikala orang sakit, yaitu dengan berpuasa di hari lain. Namun, jika mengkhawatirkan bayinya, dianggap seperti orang tua yang tak punya kemampuan sehingga cara menggantinya selain membayar puasa-seperti cara orang tua-yaitu dengan membayar fidyah.

Yang kedua, ibu hamil atau menyusui cukup membayar fidyah saja tanpa harus berpuasa. Karena keduanya tidak berpuasa bukan karena sakit, melainkan karena keadaan yang membuatnya tidak mampu puasa. Kasusnya lebih dekat dengan orang tua yang tidak mampu berpuasa.

Apa dan bagaimana cara membayar Fidyah? Fidyah adalah memberi makan orang fakir miskin. Satu hari puasa diganti dengan satu kali fidyah. Ukuran memberi makan adalah sebesar porsi kita makan 3 kali sehari, yakni sekitar 1 mud atau 600 gram. Jika dirupakan uang, sebesar biaya kita makan 3 kali sehari.

Ketika memberikan fidyah, ada tata caranya juga. Salah satu yang harus diingat adalah jangan lupa mengucapkan berita serah terima/ijab kabul. Misalnya “Saya membayar fidyah kepada saudara, mohon diterima dengan baik”. Jika meminta orang lain yang menyerahkan maka, “Ibu A membayar fidyah kepada saudara, mohon diterima dengan baik”. Untuk detailnya, silakan konsultasi dengan pemuka agama di lingkungan Anda.

Nah, bagi ibu menyusui yang ingin berpuasa bagaimana? Selama kondisi ibu dan bayi sehat, maka diperbolehkan berpuasa. Namun, jika dikuatirkan terjadi hal yang tidak diinginkan, misalnya kekurangan gizi, produksi ASI berkurang, sakit, dan lain sebagainya, maka Islam menyarankan untuk tidak berpuasa.

Manajemen Laktasi Ibu Menyusui Yang Sedang Berpuasa

Dengan perubahan jadwal makan, bukan berarti asupan makanan yang dikonsumsipun ikut berubah. Yang penting, ibu menyusui tetap makan 3 kali sehari dan secara disiplin mengkonsumsi makanan dengan gizi berimbang, yaitu dengan komposisi 50% karbohidrat, 30% protein dan 10-20% lemak.

Kemudian, hal-hal berikut dapat dilakukan untuk memastikan bahwa produksi ASI selama ibu berpuasa tetap lancar dan berkualitas:

Asupan menu dengan gizi seimbang

Ibu yang sedang menyusui memang membutuhkan tambahan sekitar 700 kalori perhari, 500 kalori diambil dari makanan ibu dan 200 kalori diambil dari cadangan lemak dalam tubuh ibu. Oleh karena itu, penting bagi ibu menyusui yang sedang berpuasa untuk tetap mempertahankan pola makan 3x sehari dengan menu gizi seimbang. Pada saat sahur, ketika berbuka puasa dan menjelang tidur sesudah shalat tarawih. Makan sahur akan menghasilkan energi yang berguna untuk aktivitas kita hari itu. Komposisi makanan dengan gizi berimbang akan menghasilkan sari makanan yang bagus untuk anak. Jangan terlambat berbuka dan jangan makan secara asal yang penting makan ya :)

Ada beberapa tips mengenai asupan ibu menyusui selama berpuasa:

Pertama,boleh mencoba konsumsi sumber karbohidrat kompleks agar bisa membantu membuat ibu menyusui tidak lemas di tengah hari. Karbo kompleks seperti beras merah lebih lama diproses tubuh sehingga pelepasan gula menjadi energi berlangsung bertahap. Kondisi ini dapat lebih menjamin kebutuhan energi ibu sampai berbuka.

Kedua, konsumsi sayur dan buah lebih banyak saat berbuka atau malam hari dan konsumsi protein lebih banyak saat makan sahur. Protein menjadi sumber energi, yang diolah terakhir setelah karbohidrat dan lemak. Asupan protein ini sesuai bagi busui yang membutuhkan banyak cadangan energi. Sementara serat pada buah dan sayur membantu menjaga asupan vitamin dan menjaga kesehatan pencernaan ibu selama menyusui. Usahakan stop makanan instant selama puasa ini ya, karena makanan seperti mie instant biasanya hanya mengandung kalori yg membuat kenyang tetapi minim nilai gizinya.

Ketiga, silakan konsumsi suplemen vitamin dan mineral jika diperlukan. Tanyakan kepada dokter suplemen apa yang baik untuk ibu menyusui saat berpuasa karena saat ibu menyusui berpuasa, yang terpengaruh biasanya adalah kadar micro nutrients (elemen-elemen nutrisi yang diperlukan dalam jumlah yang kecil seperti zinc, magnesium, dan potassium), namun itu sebetulnya bukanlah masalah.

Perbanyak konsumsi cairan, mulai dari berbuka hingga sahur

Jika bisa minum air putih sebanyak dua liter (sekitar 10-12 gelas sehari), ditambah dengan jenis cairan lainnya seperti juice buah, teh manis hangat dan susu. Berbuka puasa dengan minum minuman hangat, akan merangsang kelancaran ASI bagi ibu menyusui. Jika bisa, hindari teh dan kopi saat sahur karena bersifat diuretik, yang menyebabkan ibu sering buang air kecil. Akibatnya ibu berisiko kekurangan cairan akibat seringnya cairan dibuang.

Istirahat yang cukup

Merasa lemas saat berpuasa itu hal yang lumrah, apalagi jika si ibu baru saja menyusui. Cobalah untuk beristirahatlah sejenak, apakah dengan cara tidur atau sekadar relaks menenangkan pikiran. Perlu ibu menyusui ketahui, bahwa semakin

sering payudara dihisap oleh bayi, maka produksi ASI akan semakin banyak. Jadi, bila selama puasa ibu tetap rajin menyusui, ASI akan tetap lancar.

Ibu Bekerja

Ibu bekerja yang memerah ASI di tempat kerjanya disarankan untuk tetap melakukan kegiatan memerah ASI seperti biasa dengan tetap memperhatikan tips-tips seperti yang sudah disebutkan diatas ini. Kembali berpegang pada prinsip demand and supply, semakin banyak ASI dikeluarkan maka semakin banyak ASI yang akan diproduksi. Apabila ibu menyusui yang biasa memerah menghentikan kegiatan memerahnya selama bulan puasa, maka ASI yang diproduksi dapat berkurang, yang bukan disebabkan oleh kegiatan berpuasa tetapi karena mengurangi kegiatan memerah tadi.

Bagaimanapun, mendapatkan ASI adalah hak bayi. Jadi, dahulukan kepentingan bayi. Untuk ibu yang memiliki bayi di bawah 6 bulan, memang dianjurkan untuk tidak berpuasa karena bayi sedang dalam tahap ASI Eksklusif dan belum memperoleh makanan tambahan apapun kecuali ASI.

Kondisi yang Harus Diperhatikan

Jika si kecil masih dalam fase ASIX (atau bahkan setelahnya) dan ibu ingin berpuasa, ada hal penting yang tidak boleh diabaikan: perhatikan sinyal sinyal yang dikirimkan tubuh Anda dan tubuh bayi.

Apa yang harus diperhatikan dari kondisi ibu?

-Merasa sangat haus (terutama pasca menyusui/memerah).

- Urine/ air seni berwarna pekat (kuning tua/cokelat) serta bau yangtajam.

- Merasa sangat pusing dan berkunang-kunang, apalagi jika pusing tidak hilang setelah ibu beristirahat

Adalah wajar jika ibu merasa lemas. Oleh karena itu usahakanlah untuk beristirahat paling tidak satu kali di siang hari. Atau bila tidak memungkinkan untuk tidur siang, upayakan untuk sekadar duduk,

berbaring dengan rileks. Istirahat akan sangat membantu agar hormon Oksitosin yang berfungsi untuk mengeluarkan ASI bekerja secara optimal. Jika Anda mulai pusing atau air seni Anda mulai pekat, sebaiknya hentikan dulu puasanya.

Apa yang harus diperhatikan dari kondisi bayi?

- Frekuensi BAK bayi sudah kurang dari 6 kali per 24 jam, warna urine bayi juga mulai pekat

- Ada gejala2 dehidrasi lain pada bayi, seperti mulut yag kering, bayi terlihat sangat lemas, kulit tidak lentur, dsb.

- Bayi kelihatan gelisah seharian, rewel atau berperilaku di luar kebiasaan normalnya.

- Bayi mengalami diare atau demam yang mana membutuhkan extra asupan ASI agar tidak dehidrasi, terutama di masa ASIX.

Selamat menunaikan ibadah puasa dan salam ASI :)

#2

Dicopas dari status mba lianita prawindarti

*Puasa dan Menyusui...*

Ada beberapa tips penting tentang asupan dan tanda-tanda yang harus diwaspadai jika Anda berpuasa saat menyusui yang baru saja saya tambahkan. Bagi yang sudah baca sebelumnya, silakan dibaca kembali. Jika ada yang belum baca, silakan dibaca ya :)

Namun demikian ada beberapa hal yang ingin saya tekankan terkait puasa dan menyusui sebagai trending topic kita beberapa minggu ke depan.

Pertama, jika memutuskan mencoba berpuasa, baca dulu informasinya agar mendapatkan gambaran apa saja yang harus dilakukan dan apa yang harus dihindari demi kelancaran proses menyusui selama puasa. Niat dan keyakinan adalah penting, tapi antisipasi dan persiapan juga tidak kalah penting.

Kedua, kata kuncinya: "tidak memaksakan diri". Perhatikan sinyal-sinyal yang dikirimkan tubuh ibu dan tubuh bayi. Ingat bahwa kondisi fisik Anda dan ibu lain berbeda. Tingkat aktivitas tiap individu berbeda. Faktor eksternal yang dihadapi juga berbeda (misalnya: bayangkan ibu-ibu yang tinggal di Eropa atau negara 4 musim lain dan bulan puasa jatuh pada musim panas, mereka harus berpuasa lebih dari 15 jam setiap hari). Begitu juga kondisi bayi Anda dan bayi yang lain. Tidak perlu ragu untuk berhenti puasa dahulu jika kondisi fisik ibu dan/atau bayi mulai tidak mendukung.

Ketiga, tidak main main dengan asupan Anda, konsisten menjaga kualitas dan kuantitas asupan. Ini yg kadang sulit dilakukan. Apalagi kalau di rumah tak ada yg membantu mengurus rumah dan bayi (apalagi kalau ada kakaknya juga). Kadang kalau ibu sibuk dan kemudian kelelahan yg sering dikorbankan adalah makan. Makan telat, malas makan, atau makan seadanya yg penting makan. Padahal agar lancar puasa, asupan harus lebih diperhatikan.

Keempat, kembali ke poin kedua. Jangan memaksakan diri berpuasa karena tekanan keluarga/ lingkungan. Jangan memaksakan diri berpuasa hanya agar tidak dicemooh lingkungan. Jangan memaksakan diri berpuasa karena teman2 kita (atau para member grup ini banyak yang kuat puasa saat menyusui). Jangan memaksakan diri, apapun alasannya. Tidak perlu berkecil hati jika Anda ternyata tidak sanggup melakukannya atau bayi Anda tidak memungkinkan kondisinya. Ingat, Islam bukanlah agama yg menyulitkan umatnya.

Kelima, jika Anda mempersiapkan ASIP untuk cadangan selama Anda berpuasa, tetap susui bayi Anda saat siang juga. Jangan karena ingin agar puasa Anda tidak batal, si kecil hanya diberi ASIP dan tidak disusui langsung. Ingat bahwa produksi ASI Anda sangat bergantung pada seberapa sering ASI dikeluarkan. Jadi tetaplah memerah secara rutin dan menyusui sesuai kehendak bayi. ASIP untuk cadangan saat puasa berguna untuk mengantisipasi peningkatan kebutuhan yang berlangsung mendadak, seperti saat growth spurts/percepatan pertumbuhan.

Keenam, sebaiknya tidak juga menambal kebutuhan asupan bayi dengan sufor selama berpuasa. Hentikan dulu puasanya jika Anda merasa tidak mampu dan benahi asupan Anda. Pemberian sufor justru akan semakin mengurangi produksi ASI Anda.

Happy breastfeeding :*

*admin, KL AIMI*

*Bagaimanakah pelekatan/latch on yang baik?*
Ada 4 kriterianya, yaitu:

1. Areola bagian atas lebih banyak terlihat.
2. Mulut bayi terbuka lebar.
3. Bibir bawah terputar keluar.
4. Dagu menempel pada payudara Mama.

Kandungan ASI berubah setiap menit
ASI adalah cairan ‘hidup’ yang kandungan/komposisinya berubah setiap waktunya sesuai kebutuhan bayi. Di menit-menit awal menyusui, ASI awal disebut Foremilk, kaya akan protein, rendah lemak, dan cenderung lebih encer dan bening. Foremilk berfungsi sebagai makanan pembuka/penghilang haus. Foremilk tinggi kandungan lactose yang berfungsi juga untuk perkembangan otak bayi & memberikan energi. Selanjutnya disebut Hindmilk yang kaya akan lemak yang berperan untuk pertambahan berat badan bayi & cenderung kental.
Hindmilk mengenyangkan bayi seperti makanan utama. Saat menyusui Mama tidak dapat membedakan secara pasti antara foremilk dan hindmilk. Perubahan foremilk-hindmilk berlangsung secara amat perlahan. Penelitian menyatakan bahwa makin kosong payudara, makin tinggi kandungan lemak dalam ASI.

Foremilk adalah ASI yang lebih bening, diproduksi pada awal proses menyusui. Foremilk atau orang biasa menyebutnya dengan ASI depan adalah ASI yang didapatkan saat bayi pertama kali mengisap. Umumnya foremilk ini bersifat encer dan berguna untuk menghilangkan haus pada bayi. Kandungan foremilk ini terdiri dari vitamin, protein, dan karbohidrat, tetapi rendah lemak.

Sementara, hindmilk adalah ASI yang lebih putih, diproduksi pada akhir proses menyusui dan mengandung lebih banyak lemak yang memberikan banyak energi. Hindmilk memiliki kandungan lemak lebih tinggi dan memiliki peranan penting pada meningkatnya berat bayi. Lemak pada hindmilk didapatkan dari hisapan bayi yang semakin kuat sehingga mengikis lemak dalam alveoli atau saluran susu dalam payudara. Hindmilk ini sifatnya juga lebih kental dan creamy, serta mengatasi lapar bayi.
Lalu, mana yang lebih penting? Keduanya sama penting, dan bayi harus mendapatkan keduanya secara seimbang. Oleh karena itu, sebaiknya ibu tidak memindahkan posisi bayi ke payudara sebelahnya apabila payudara dirasa belum kempes. Usahakan menyusu hingga bayi puas dan melepaskan sendiri. Apabila bayi sudah melepaskan puting dari mulutnya tetapi bayi masih terlihat masih belum puas, sendawakan dulu lalu pelan-pelan bayi bisa diberikan ASI lagi di payudara yang sama.
Tetapi, yang paling tahu mengenai kondisi bayi memang hanya bayi itu sendiri, ada kalanya ia hanya haus dan hanya membutuhkan foremilksaat minum. Tidak usah khawatir selama bayi menunjukkan tanda-tanda kenyang seperti mengantuk atau tidak rewel setelah selesai menyusu.

Indikator seimbangnya foremilk dan hindmilk selain peningkatan berat badan yang baik, juga melalui warna kotoran yang keluar. Bila berwarna keemasan (golden feces), artinya si bayi sudah mendapatkan foremilk dan hindmilk secara seimbang. Bila kotoran bayi berwarna coklat maupun hijau, artinya bayi tidak mendapatkan foremilk dan hindmilk yang seimbang sehingga diperlukan pengkajian lebih lanjut mengenai keadaan ini.

🌺 https://m.youtube.com/watch?v=LXg249QQq-I

https://m.youtube.com/watch?v=oQPUC8BzJ_A

🌺 Dipahami dan dipelajari anaknya. 😊

Saat mau mengajari anak, baik itu mengajari pelekatan yang baik, ataupun mengajari pemberian asip dengan menggunakan media selain dot lihat tanda-tanda diatas dulu. Kalo anak sudah sangat lapar, jangan dipaksakan, karena nanti yang ada malah anaknya jadi ngamuk.
Mengajari anak usahakan sebelum anak mulai lapar

🌺 Ini video pemberian asi perah tanpa dot

https://m.youtube.com/watch?feature=share&v=OoveMOtQ0fM

🌺 Alasan paling sering ibu yg memilih pakai dot dalam memberikan ASIP ke bayi adalah supaya TIDAK MEREPOTKAN pengasuh. Tapi, kalau sudah bingung puting, siapakah yg repot?

Memberikan ASIP dengan media selain dot tidak repot ko kalau anak dan pengasuh sudah sama2 terbiasa.

Jika menggunakan gelas sloki, cup feeder, sendok : tempelkan gelas di bibir bawah bayi dan biarkan bayi mencecep sendiri ASIPnya. Tidak dituang ke mulutnya supaya tidak tersedak.

Jika menggunakan pipet atau spuit : semprotkan ke arah pipi, tidak disemprot ke arah tenggorokan supaya tidak tersedak.

                           💌 *TANYA JAWAB* 💌

🏥 Narasumber
☝ Penanya
🎓 Moderator

☝Dian Lidriani (Ummu Ahmad)

seminggu belakangan, payudara kiri bengkak, meradang, awalnya ahmad masih mau menyusu tp sedikit2, krn d bagian areola bengkak, dia g nyaman, akhirnya dipindah ke payudara kiri, dan g mau lg di payudara kanan, pertanyaannya apakah cukup ASI dari 1 payudara aja? berhubung payudara kanan tdk memungkinkan utk disusui, apa perlu sufor bu?
#maaf budok yg bengkak payudara kanan

🏥 Saya tanya balik dulu yaa. 😊
Ada riwayat penggunaan empeng/dot tidak selama ini?
Kalo tidak ada intervensi 2 benda tersebut, insya allah ASI dari 1 Payudara akan mencukupi kebutuhan anak.
Anak kembar lebih dari 2 saja bisa dicukupi kebutuhan asinya mom.
Ahmad usia berapa skrg?
☝1 bulan budok
🏥Tetap pantau tanda kecukupan asinya dan tanda dehidrasi pada anak.
☝iya yah, anak kembar aja cukup😅
🏥Usia 1 bulan masih sangat mungkin untuk relaktasi payudara kanan saat nanti sudah sembuh.
Pemberian sufor tetap harus berdasarkan indikasi. Karena sufor itu sama sifatnya dengan obat.

☝Fitri W ( Mama Asa)

Assalamualaikum budok,
Saya ini ibu perantau, sejak usia 2m (selesai cuti) saya harus kerja lagi di bengkulu, anak di karawang dg nenekny. Tiap minggu saya bolak balik bengkulu-karawang untuk nyetok ASIP, sampe sekarang, msh spti itu. Produksi asi saya skrg 400ml/hari, mepet2 buat mencukupi,
#Maaf ceritany panjang
Pertanyaanny:
1. Apa boleh saya kasih selingan susu kedelai asli buat menghemat stok ASIP?
2. Booster asi apa ya yg kuat buat mempertahankan produksi asi? Khawatir tidak bisa sampai 2 th, soalny skrg aja semakin menurun.
3. Jika asi saya sudah tidak keluar lagi sblm 2 th, saran budok gmn ya? Apa kasih sufor atau gmn, ?

🏥Usia anaknya mom fitri?
Selama ini jadwal memerahnya bagaimana?
☝Hari ini genap 9 bulan
Rutin, dikantor 2 kali, dirumah 2 x
Iya mom, alhamdulillah selama 7 bulan bolak balik, sehat terus, paling pegal2 aja,
🏥Okee, saya jawab pertanyaannya yaa. 😊

1. Usia 9 bulan, bisa mulai dimaksimalkan asupan gizinya dari makanan. Tidak perlu susu pengganti/penambah.
Selingannya tidak harus susu kedelai.
Dan susu kedelai sebenernya bukan termasuk susu, tapi sari.
Posisinya sama dengan olahan kedelai lainnya spt tahu atau tempe.

2. Booster asi yang paling berpengaruh itu dari pikiran positif ibunya. Apapun yang bisa membuat ibu relaks dan bahagia itu bisa jadi booster.
*kalo aku cukup martabak green tea topping keju 😁

Untuk kasus mom fitri, Kekhawatiran tidak bisa menyusui sampai 2 tahun bisa menjadi stressor untuk ibu. Jadi skrg targetnya dipersempit saja. Lulus sampai 10 bulan. Nanti bulan berikutnya target lulus 11 bulan. 😊

Untuk kestabilan produksi asi, bisa dipersering perah asipnya, jadi per 2-3 jam sekali. Memerah asi jangan sampai menunggu payudara penuh. Bisa juga dicoba metode power pumping. 😊

3. Jika asi sudah tidak berproduksi lagi, bisa dilakukan relaktasi. Tapi ini pasti butuh "pengorbanan" dari ibunya. Baik itu tenaga, waktu dan hati. Tapi dengan dukungan keluarga, pasti bisa dilewati. 😊
☝Relaktasi?
🏥Menyusui kembali setelah berhenti menyusui/asi tidak keluar mom
☝Masalahny budok, asa itu, udah kurang mau dinenenin lgsg, 😭
Mungkin karna terlalu byk pake botol,
🏥Kemungkinan terbesar sih ini sumber masalahnya
☝Kadang mau, kadang nggk, Klo siang, paling sekali mauny, klo malem pas tengah malem baru mau, mungkin karna ngantuk. Konsumsi paling banyak itu, pas mau tidur malem, bisa nyampe 150ml asip, baru bobo,
🏥Tapi jangan disesali. Mommy-nya aja yang rajin pumping,
Menyusui langsungpun kalo anaknya sudah mengenal dot, biasanya jadi tidak efektif mengosongkan payudara.
Pumping per 2-3 jam, berapapun dapetnya disyukuri, bisa digabung jika masih dalam rentang 24 jam asalkan suhunya sama.
Eh.. manajemen asip blm dibahas yaa? 🙈
🎓Belum bu 🙈
🏥Asi itu cakupannya luas banget. 😁
Makanya jarang ada buku ASI tipis.
☝Iya budok, makasih byk jawabanny,, ✅

☝Anggun momy baby Hafiz 3 bulan 3 minggu

Pertanyaanya
1. Bayi saya sudah mulai gigit2 puting, kadang2 ngeces,dan sering melet2 lidahnya..kata kakak saya itu pmbekakan gusi persiapan tumbuh gigi, betulkah dok?

2. Bagaimana tipsnya menjaga kesehatan agar tdk trlalu naik brat bdan saat mnyusui (krna typ mnggu naik stgh kilo😭) tp produksi asi ttp brkualitas, skr sy lg mengurangi karbo dan mmperbanyak sayur dan buah,alhmdulillah trun 1 kg slma 2 mnggu😘 sudah betulkah itu dok?

🏥1. Bisa mau tumbuh gigi, bisa juga anak sedang memulai fase oralnya
2. Tipsnya: makan sesuai panduan gizi seimbang dan olahraga. 😁
Diet pada ibu yang menyusui harus memperhatikan reaksi anaknya. Kalo anaknya okee yaa silakan dilanjutkan.
☝Sbentar budok..
Stlh sy ngurangin makan bayi saya kaya kurang kenyang gt, nenen yg knan kaya yg kosong saya pindahkan yg kiri..tp ttp dia gmau..pgn.ny digending dulu br mau nenen lg..
🎓Digending itu artinya apa??
Dinyanyiin ya??
☝G sering, bbrp kali dlm sehari sperti itu..kalau saya belum makan, atau mkanya kurang baby suka lepas2 nenennya..nyamperin PD lg, lepas lg, gt trus

*maaf typo mom, digendong mksdnya😬😚
🎓Ouwh..pikirku bahasa jawa dinyanyiin kan digending
☝Apa mmg itu slh satu akibt sy ngurangin mkan dok?
*bukan mom sy mah org sunda🤣cm suka typo hehe
🏥Naah. Kalo bayinya bereaksi begitu kemungkinan besar ada perubahan dari kandungan asi-nya.
Bisa dicoba dikembalikan porsi karbohidratnya untuk sementara dan lihat kondisi bayi.
Hal-hal seperti ini juga sering terjadi nanti saat ibu menyusui mulai puasa. 😊

Ibunya kuat, tapi harus tetap memperhatikan reaksi anaknya.

☝Aulia, mommy Kili 11m

Assalamualaikum budok, dulu bayi saya hanya naik 60gr di bulan pertama. Setelah konsul dgn konselor menyusui di pekanbaru, ternyata anak saya belum bisa menyusu dgn benar karna puting sy masuk. Setelah bisa menyusu dgn benar, ternyata beratnya tidak naik banyak. Seminggu ditarget naik 400gr, tp hanya 200gr, jadi sulit mengejar bb ideal hingga sekarang (11 bulan) beratnya 8.5 kg.

Salah satu dokter mengatakan kmungkinan ASI saya kurang kalori (terlalu encer) sehingga diberi tambahan HMF ke dalam ASI, dan pemberian ASI tidak langsung karna harus dicampur dengan HMF tersebut.

Saya cari literatur di internet, belum ketemu tentang kalori ASI ini, sehingga saya belum tahu apakah benar kondisi tsb yang membuat bb bayi saya tdk bisa naik banyak.

Pertanyaan saya, apa benar kalori ASI yg kurang menyebabkan ASI tdk maksimal hingga harus dicampur HMF? Karen​a utk anak kedua nanti saya ingin tetap full ASI tanpa ada campuran apapun.
Terimakasih 😊

🏥 Waalaikum salam. 😊

Untuk kasus mom aulia dan kili, perlu beberapa hal yang dievaluasi ulang.
Jika posisi dan pelekatan bayi sudah benar tapi bb bayi masih naik tidak maksimal, harus ada evaluasi mengenai kelainan di rongga mulut anak, apakah ada tounge tie ataupun lip tie. TT dan LT ini bisa menyebabkan hisapan anak tidak maksimal juga. Jika TT dan LTnya sudah dievaluasi, evaluasi juga kesehatan anak secara menyeluruh, terutama jantung, paru-paru dan saluran pencernaan.

Pemberian HMF pada ASI untuk bayi, setau saya diberikan jika memang bayi tersebut memiliki kondisi khusus.

Kalori ASI bisa berkurang jika ibu dalam kondisi malnutrisi berat.
☝Perlu cek menyeluruh juga ya dok.. Kili memang dari dulu pupnya tergolong lancar, sekarang mpasi , makan sedikit lebih banyak dari porsi biasa, bisa pup 3x sehari
🏥 Iyaa bu.
Sepengetahuan saya selama ini, tidak ada ASI yang kurang baik mom. Karena ASI itu diciptakan dan dikomposisikan oleh ALLAH langsung. 😊
Pasti sudah yang terbaik.

Naah masalahnya, kadang ada beberapa hal dari ibu atau anaknya yang perlu di cek ulang. 😊
Satu kasus yang saya tau asipnya ditambah HMF, itu karena anaknya menderita kelainan jantung bawaan dan ada target berat badan yang harus dikejar untuk operasi perbaikan jantungnya. 😊
☝Ooiya kalau utk LT dan TT alhamdullilah sudah dicek tidak ada.
Kalau untuk pengecekan menyeluruh seperti itu, bilang ke dokternya bagaimana ya bu? Saya sudah pernah mengajukan utk cek seperti itu namun ditolak, dengan alasan tidak ada keperluan mendesak
🏥Ada dokter anak lain tidak disana bu?
Bisa cari second opinion ke dokter lain yang lebih komunikatif.
Atau tanyakan masalah berat badannya yang masih dibawah ideal. Biasanya kalo melihat berat badan anak kurang, dokter memberikan alternatif tindakan apa yang bisa ibu lakukan.
☝Siaap, makasih banyak pencerahannya bu dokter 😘
Saya sudah keliling dokter di Pekanbaru ini dok, tapi rata2 jawabannya sama, berat di bawah rata2 kasih sufor utk kejar bb. Pernah di Jakarta ke dokter Apin, menurut observasi dr Apin , Kili memang tipe anak mungil jadi tidak perlu khawatir.

Tapi hati kecil saya ttp penasaran kok anak saya makan banyak n bergizi 4bintang lengkap, asi langsung on demand, tp beratnya sulit banget naiknya 😅

☝Mom Ira Soisbrina

Abizar.. 15 Bulan, dok abi dari lahir jarang sekali nenen langsung sama saya, selalu lewat botol dan pumping, skrng minum asi hanya 50 ml sehari, tapi akhir akhir ini asi saya klo di pompa hanya 20 ml dan tekturnya tidak cair kental seperti ingus dok, setelah saya rasakan rasanya asem.. apakah boleh tetap di berikan? Atau stop saja, karena abi sudah minum UHT dan sehari 1 LT trims
🏥Dengan rasa seperti itu, apakah anaknya masih mau?
Selama anaknya mau, gpp diberikan.
Untuk kasus ibu, berarti ibu harus lebih sering memerah asinya.
☝Terimakasih dok, anak saya masih mau.. saya akan lebih sering pumping
🏥Dan sesekali lakukan power pumping untuk meningkatkan kembali produksi asi.
Resiko dari ibu yang lebih sedikit menyusui langsung ataupun tidak menyusui langsung yaitu ibu harus rutin memerah setiap 2-3 jam untuk menjaga produksi asinya
☝Klo boleh nanya 2 x hehehe, Bu apakah bisa anak susah naik bb karena anemia defisiensi besi, karena abi sudah therapy zat besi 3 bulan tapi masih harus di kasih 1 hari sekali untuk zat besinya, karena abizar bayi asi jadi kurang zat besi dan susah di penuhi dari makanan? Apakah benar? Terimakasih budok
🏥Adb memang bisa menyebabkan berat badan anak sulit naik.
Tapi kalo dibilang bayi asi jadi kurang zat besi yaa ngga juga. Setelah mpasi kan bisa diberikan sumber makanan tinggi zat besi.

Anak yang diberi susu formula memang cenderung jarang adb karena sufornya sudah difortifikasi dengan zat besi, tapi hal ini tidak bisa menjadi alasan kita memberikan zat besi.

Anemia juga menyebabkan perubahan di lidah anak, sehingga rangsangan dari rasa yang dimakan anak berubah, ini bisa membuat anaknya tidak nafsu makan juga.
☝Sudah bu tidak sengaja, karena demam takut DBD dan memang HBnya hanya 8,7 kata dokternya klo bayi asi memang cenderung HB rendah dan harus diberi zat besi, yang saya ragu skrng sudah 13,4 hbnya tapi masih harus diberi zatbesi sekali sehari karena takut HB turun, apakah benar? Karena anak saya setiap hari sudah di berikan makanan tinggi zat besi dok.. tapi karena dokter berkata seperti itu jadi setiap abi hilang nafsu makan dan pucat saya beri zat besi? Apakah benar?
🏥Kalo hbnya sudah 13,4 cukup dipertahankan dari asupan makanannya saja.

☝Mom Lilik, Ummu Naufal

Assalamualaikum bu dokter.saya lilik ummu naufal 3thn dan alfian 6 bln.dulu abang naufal sya tinggal kerja minum asi + sufor alhasil setiap bln selalu sakit dan pernah opname 2x karena sesak alergi susu sapi.lalu sya resign dan skrg adik alfian full asi eksklusif.dan alhamdulillah hampir tidak pernah sakit.ini sharing dulu budok.😀skrg ini si adik fian.sedang latihan makan saya beri pisang kadang bubur kentang+wortel kadang bubur ketela+asip.yg saya tanyakan sudah cocok kah menu itu untuk si adik.trus saya kasihnya 2x sehari dg porsi sedikit.trus kok bulan ini bbnya gak naik ya bu dok.perlu diketahui adik lagi aktif belajar merangkak dan keringatnya banyak sekal kadang babnya juga banyak dan encer.apa ini normal bu?

🏥Ini berarti bahasannya tentang mpasi ya. 😊
Mpasi itu prinsipnya mengenalkan makanan yang biasa kita makan pada anak.
Kalo anaknya aktif dan makannya sudah lancar, bisa diberikan 3x makan sehari. Porsinya bisa 2-3 sendok makan, dan ditingkatkan perlahan -lahan
Selama bab anak tidak cair dan lebih dari 3x sehari masih bisa dikatakan wajar

☝ Ummu aisha,2y4m

Bu dokter,aisha dulu lahir dengan berat 3kg. Hari pertama saat masih di klinik,karena asi belum keluar, aisha dikasih sufor pake sendok ma perawatnya. Ini kesalahn saya juga yang kurang ilmu soal asi saat itu. Sesampai di rumah,begitu ketemu si mbah,langsung dikasih dot.sy tak kuasa menolak.sempat stres sy.saat aisha bingung puting di minggu pertama barulah mbah nya membolehkan tdk make dot n sufor lg.

Masalahnya, aisha jarang nyusu.mudah tertidur meski sdh sy gangguin biar bangun. Saat usia 3bln bb aisha hanya 3,7. Bolak balik konsul ke klinik laktasi n dinyatakan ga ada masalah.ke dokter tumbuh kembang pun dilakukan general chek up setelah bulan berikutnya cuma naik 1 ons. Alhamdulillah tak ada masalah.dokter nyaranin kasih sufor,tp sy kurang sreg rasanya.hingga akhirnya kmi memutuskn untuk memberi mpasi buah2n sblm usia 6m tapi sdh diatas 4m,setelah sy melihat video dr tiwi ttg mpasi. Cuman sampai skrg beratnya ttp tdk ideal.usianya 2y lebih bb masih sktr 9kg an..makan banyak ga mudah bikin gemuk,makan dikit ceoet bikin keliatan kurus. Suplemen yg biasa sy kasih adlh madu, gamat klo pas kesehatannya tergabggu olh batpil.
Apa mmg perlu dibantu pake sufor ya dok?

🎓Kita jawab satu persatu ya mom.
Kalau saya buka untuk pertanyaan silahkan cung kan tangan.
Jika saya sudah mempersilahkan untuk bertanya, silahkan bertanya..
Kalau saya tutup pertanyaan mohon tidak ada chat selama narsum menjawab.

Agar kenapa???
Tidak tumpang tindih antara pertanyaan satu dan yg lain..

Terima kasih 😊
🏥Ada riwayat mpasi dini, berarti perlu dipertimbangkan konsul ke subspesialis pencernaan anak juga mom.
Pemberian sufor tetap harus melihat langsung kondisi anaknya bu.
Pemberian sufor malah bisa mengacaukan makan anak jika diberikan tidak sesuai aturan.
☝Maaf ummu daffa,sy lgsg setor pertanyaan krn td dpersilahkan 2penanya lg..
ahh klo bahas soal asi sy jadi sering baper,merasa gagal d awal,meski akhirnya berhasil nyusuin 2th.
🏥Jangan salah..
saya juga pernah gagal ko. 😊

Makanya nyemplung ke dunia perASIan karena saya gagal. 😁
Baper boleh, tapi jangan kelamaan dan segera diperbaiki kesalahannya.
☝sebenarnya pencernaan bayi sudah siap belum ya dok d usia kurang dr 6m?krn stlh baca bbrp referensi sblm memutuskan utk kasih mpasi,boleh mulai mpasi bila sdh d atas 4m,tapi dimulai dr buah2n dulu krn sdh mengandung enzim sndiri.tp ada jg yg blg ga boleh.mohon pncerahannya.
🏥Beberapa referensi yang saya baca, memang menyebutkan pencernaan bayi siap menerima makanan padat di usia 4-6 bulan.
Kenapa akhirnya dibuat standarnya 6 bulan, karena untuk mengurangi resiko-resiko dari saluran pencernaan yang blm siap tersebut.
Evaluasi perkembangan anak, termasuk kemampuan menelan dan kemampuan menopang kepalanya juga harus dilihat.

Pemberian mpasi kurang dari 6 bulan harus dibawah pengawasan dokter anak agar gizi mpasinya dipantau juga, bukan hanya sekedar kenyang.

Untuk menaikkan berat badan anak dibutuhan karbohidrat dan protein, tidak cukup hanya dari buah.

Mpasi dini dan sufor sama-sama beresiko, tapi kita bisa mempertimbangkan mana yang resikonya lebih kecil dengan manfaat yang lebih besar
☝Lalu untuk kasus aisha,apakah sbnrnya asi sy mmg sedikit ya?sy selalu berkoar k orang2 klo asi sy banyak spt kata konselor n terapis pijat asi nya, tapi kenyataan mmg saat pumping dptnya dikiiit,trus ga pernah ngalamin rembes2 gitu.tp sy kekeuh ga mau dampingin dg sufor.
Tadi di awal kulwap sy baca tanda2 asi sedikit,kok ada pada aisha spt nya..😭
🏥Hasil pumping dan rembes itu bukan tanda asi banyak atau sedikit.

Kembali lagi kita lihat tanda kecukupan asi pada anaknya.
Kalo memang terlihat tidak mencukupi, segera temui konselor, evaluasi penyebabnya.
Setelah diketahui masalahnya baru bisa ditangani.

Kalopun misalnya butuh tambahan sufor, selama memang ada indikasinya dan itu diberikan oleh konselor/dokter, berikan sufornya sebagai obat.
Setelah kondisi ibu dan anak stabil, bisa dihentikan pemberian sufornya dan kembali lagi ibu memberikan asi-nya

☝ IndiMaretia

Buk, saya mau tanya..
knapa ya setiap akan menyusui begitu mulut baby nempel puting, langsung kepala sy pusing mual2..?

itu terjadi sejak sy menyusui diawal pny anak, anak pertama kedua kembar, trs skrg anak ketiga..

begitu jg kejadiannya..

🏥Ibunya sudah pernah cek darah untuk anemia?
☝belum bu..
apa nama tes nya? ke lab klinik ya?
🏥Saran saya sih diperiksakan dulu bu. Cek kadar hemoglobinnya aja mom. Atau pemeriksaan darah rutin.

☝Mom Mayang
Anak saya umur 16 bulan sampai sekarang alhamdulillah masi asi cuman BB masi 7,5 kg, disarankan dokter kasi sufor, anak saya tidak mau minum pakai dot, dan sudah kami biasakan minum pakai sedotan, cm hasil minumnya tidak optimal, dia cm mau minum ketika bagun kalau pas tidur tetep cari nenen. Di sisi lain, minum sufornya juga ga selalu mau. Saya juga hanya kasi sehari 2 kali. Kalau di rasakan emang PD ga sepenuh dulu, Sempet stress jg disuruh nyapih dini oleh keluarga supaya bb aisyah naik, kalau dr sisi pemberian makan sehari 3 kali, kadang ditambah frekuensinya, arahannya ya dok

🏥16 bulan, 7,5kg. Harus dilihat di kms-nya.
Pemberian makan bisa diberikan 3-4x makanan berat dengan selingan 2x. Selingan bisa diberikan makanan yang tinggi kalori, misalnya pudding santan gula merah, bubur kacang hijau,pudding roti,tahu/tempe goreng.
☝Baik bu dok, masalah asi bagaimana dok? Apakah hrs saya sapih skr?
🏥Tidak harus disapih. Tetap berikan ASI tapi setelah anak makan

☝Mom Tika
Saya tika, hamil trimester terakhir. Sebelum hamil anak yg kedua ini saya sempat menjalani operasi PD sebelah kanan karena ada pembengkakan pada kelenjar + peradangan. Selama hamil masih ada satu benjolan lagi pada PD kanan saya, tapi tidak seperti sebelumnya benjolan ini tidak berkembang dan tidak mengalami peradangan. Saya sudah konsultasi dengan salah satu dr onk bahwa sebaiknya asi di PD sebelah kanan tidak diberikan pada bayi terlebih dahulu, karena diperlukan biopsi untuk mengetahui apakah masih ada tidaknya bakteri pada PD saya, dan biopsi itu tidak mungkin dilakukan saat saya hamil skrg ini. Pertanyaan saya, bagaimana caranya supaya saya masih bisa memberikan asi ekslusif pada bayi saya meskipun hanya dr satu PD? Kalau menurut saran dr onk, lbh baik asi pada PD kanan dipompa saja meskipun tdk diberikan pada bayi. Bagaimana saran dokter? Baiknya seperti apa? Terimakasih sebelumnya 🙂

🏥Berikan asi sesering mungkin.
Imd di payudara yang sehat.
Payudara kanan tetap dipompa untuk merangsang dan mempertahankan produksi asinya.
Setelah melahirkan, konsultasi ulang untuk tindakan biopsinya.

☝Mom Evi

Saya evi hamil trisemester 8 dan anak pertama saya usia 3th3bln....

Saya mau bertanya...
Bagaimana cara memberikan ASI yang benar dengan caraa mempuping ASi...(memompa ASI)

Karena putting saya trepes...
Dulu anak saya yang pertama asi cm sampai usiA 2bulan karena putting saya yang trepes membuat anak sulit ngencut...

Dulu saya & kluarga tidak begitu paham soal memompa ASi

Yang dulu biar yang dulu karena sudah berlalu Dan saya ingin nanti adeknya lahir bisa memberi ASi walau dg cara memompa nya kalau putting saya masih sulit diencut...

Terimakasih...

🏥Menyusui itu tidak di puting yaa mom, apapun bentuk putingnya bisa menyusui langsung.
Caranya dengan memperbaiki posisi dan pelekatan bayi.
Sayangnya, dalam kulwap sepert ini sulit memberikan contoh langsung selain dengan gambar dan video.
Lebih mudah belajar dengan praktek langsung dengan konselor menyusui. 😊

Menyusui hanya dengan memerah/pumping itu biasa disebut ekslusif pumping.

Resikonya sangat berat karena ibu diharuskan memerah di jadwal yang teratur selama 24 jam non-stop.
Selain itu ibu juga harus memastikan kebersiha  dan sterilitas dari alat perah, botol penampung asip, dan media pemberian asipnya.

Jika memungkinkan, Cari tempat melahirkan yang sayang bayi dan memiliki poli laktasi atau konselor menyusui.
🏥Mom @EVI ADIASTA GRACIO , bisa dilihat lagi di gambar diatas yaa. Puting itu tidak terlalu berpengaruh.
☝Mom tapi punya saya putingnya gak muncung2 sama sekali seperti yg digambar dan mulut anak sy pas waktu itu kuecil..
Sudah dicoba berxx tetep gak bisa
Coba nanti pas adeknya sy coba
✋Mba Evi maaf saya ikut nanggapi ya..
Jangan khawatir mba, saya jg waktu baru melahirkan sama kondisinya, puting tdk muncung, posisinya masuk ke dalam. Bayi sy bulan pertama cuma naik 60gr beratnya.
Setelah ke konselor asi dan dipraktekan cara perlekatannya, trnyata bisa. Sekarang akhirnya puting sy bisa keluar

☝Mom Laila

Masih boleh tanya g? Tp lbh terkait mpasi mungkin ya

🏥SERBA-SERBI MPASI PERDANA

Saya copas dari grup saya disertai update terbaru dari pelatihan manajemen mpasi perinasia.

1. KAPAN PEMBERIAN MPASI PERDANA?
MPASI diberikan pada saat yg tepat, yaitu usia 6 bulan. TIDAK KURANG TIDAK LEBIH!

2. BAHAYA PEMBERIAN MPASI DINI
Pemberian makan setelah bayi berumur 6 bulan memberikan perlindungan besar dari berbagai penyakit. Hal ini disebabkan sistem imun bayi kurang dari 6 bulan belum sempurna. Pemberian MPASI dini sama saja dengan membuka pintu gerbang masuknya berbagai jenis kuman, apalagi jika tidak disajikan higienis. Hasil riset terakhir di Indonesia menunjukkan bahwa bayi yang mendapatkan MPASI sebelum ia berumur 6 bulan, lebih banyak terserang diare, sembelit, batuk-pilek, dan panas dibandingkan bayi yang hanya mendapatkan ASI Eksklusif.
Menyulitkan ibu mempertahankan produksi ASI karena bayi yang sudah mendapatkan MPASI biasanya akan berkurang kebutuhan menyusunya
Saat bayi berumur 6 bulan keatas, sistem pencernaannya sudah relatif sempurna dan siap menerima MPASI. Beberapa enzim pemecah protein seperti asam lambung, pepsin, lipase, enzim amilase, dsb baru akan diproduksi sempurna pada saat ia berumur 6 bulan.
Mengurangi resiko terkena alergi akibat pada makanan. Saat bayi berumur kurang dari 6 bulan, sel-sel di sekitar usus belum siap untuk kandungan dari makanan. Sehingga makanan yg masuk dapat menyebabkan reaksi imun dan terjadi alergi.
Pemberian ASI Eksklusif selama 6 bulan akan mencegah potensi obesitas pada anak
Menunda pemberian MPASI hingga 6 bulan melindungi bayi dari obesitas di kemudian hari. Proses pemecahan sari-sari makanan yg belum sempurna. Pada beberapa kasus yg ekstrim ada juga yg perlu tindakan bedah akibat pemberian MPASi terlalu dini. Dan banyak sekali alasan lainnya mengapa MPASI baru boleh diperkenalkan pada anak setelah ia berumur 6 bulan

3. BAHAYA TERLAMBAT MEMBERIKAN MPASI
- Bayi tidak mendapat cukup nutrisi untuk pertumbuhan
- Tumbuh kembang lebih lambat lambat
- Malnutrisi dan defisiensi gizi seperti zat besi.

4. FREKUENSI PEMBERIAN MAKAN/JADWAL PEMBERIAN MPASI
- Di awal mulai makan umur 6 bulan hingga 2 minggu pertama berikan 2-3 kali makan boleh menu tunggal boleh dimix dengan makanan yang sudah lolos.
- Umur 6 bulan 2 minggu -9 bulan berikan 2-3x makanan berat dan 1-2 kali selingan.
- Umur 9-12 bulan, berikan 3-4 kali makan utama dan 1-2 kali selingan.
- Umur 12-24 bulan, berikan 3-4 kali makan dan 2 kali selingan.

5. JUMLAH YANG DIBERIKAN
- MPASI Umur 6 bulan (awal) mulai dengan 2-3 sdm setiap kali makan. Tingkatkan secara bertahap sampai 125ml sampai 9 bulan.
- MPASI Setelah umur 9-12 bulan, diharapkan sudah mulai makan setengah sampai tiga perempat mangkok ukuran 250ml.
- MPASI Setelah umur 1 tahun, porsi rata-rata 1 mangkok ukuran 250ml.

6. TEKSTUR MAKANAN
Tahapan tekstur ini jangan terlalu cepat, tapi jangan terlalu lambat juga.
- 6 – 7 bulan : mulai dikenalkan makanan padat pertamanya, dimulai dari yang tekstur semi kental. Patokannya jika sendok dibalik makanan tidak langsung tumpah.
- 8 – 9 bulan : tekstur makanan bayi mulai semakin padat (sebaiknya hindari memblender makanan).
- 9 – 12 bulan : dapat dikenalkan nasi tim yang kadar airnya disesuaikan dengan kemampuan bayi mengunyah dan berlanjut menjadi makin meyerupai table food yang dinikmati oleh anggota keluarga yang lain.

7. VARIASI MAKANAN
Berikan makanan yang bervariasi agar kebutuhan nutrisi terpenuhi setiap harinya. Daging, ayam, ikan atau telur harus diberikan setiap hari. Buah-buahan dan sayuran yang kaya akan vitamin A harus diberikan juga setiap hari. Jangan lupa menambahkan lemak dalam makanan. Hindari pemberian gula dan garam untuk anak dibawah 1 tahun. Pemberian gula akan mengajarkan anak suka makanan yang manis sampai besar dan memiliki kecenderungan obesitas dan diabetes, sedangkan penambahan garam sebaiknya dihindari karena dapat meningkatkan kerja ginjal bayi. Rasa asin dan manis didapatkan dari rasa alami makanan saja.

MPASI boleh dimulai dgn bubur serealia atau puree buah, terserah mana yang ibu pilih.
Yang penting, secepatnya kenalkan bahan makanan yg bervariasi. Ingat bahwa kebutuhan energi dan zat gizi lainnya meningkat terus, sedangkan cadangan zat besi menurun drastis di usia 6 bulan. Jadi, sejak umur 6 bulan mulai kenalkan semua variasi makanan: pangan pokok (serealia, ubi-ubian), buah dan sayuran, kacang-kacangan, dan sumber hewani. Jadi, variasi sama di semua umur alias sevariatif mungkin, yang berubah cuma tekstur, jumlah, dan frekuensi yang meningkat.

Untuk yang masih bingung, ini garis besarnya:

1. Panduan MPASI WHO
* Variasi keberagaman makanan diberikan sejak awal pemberian mp-asi terdiri dari karbohidrat, protein nabati (kacang-kacangan), protein hewani, sayuran dan buah, serta sumber lemak tambahan. Keberagaman makanan diperlukan untuk keseimbangan antara masukan dan kebutuhan gizi karena tidak ada 1 jenis makanan yang memiliki semua unsur gizi yang dibutuhkan. Dengan mengonsumsi makanan yang beranekaragam, kekurangan zat gizi pada jenis makanan yang satu akan dilengkapi oleh zat gizi jenis makanan lainnya, sehingga diperoleh masukan zat gizi yang seimbang.

* Menu mpasi pertama adalah sumber karbohidrat sesuai bahan makanan pokok yang keluarga makan. Makanan kaya kalori ini bisa ibu peroleh dari sumber karbo (karbohidrat) seperti biji-bijian/serealia (beras, jagung, gandum/oat, sorghum), umbi akar (kentang, ubi, ketela), dan buah dengan kandungan karbohidrat yang tinggi seperti pisang. Pemberian makanan sumber zat besi sesegera mungkin dilakukan untuk meminimalisir resiko Anemia Defisiensi Besi.

* Banyaknya pemberian makan :
Di awal mp-asi berikan sebanyak 2-3 sdm dewasa per porsi makan;
Usia 6-9 bulan bertahap dari 3 sdm dewasa hingga 125 ml per porsi makan;
Usia 9-12 bulan bertahap dari 125 ml hingga 250 ml per porsi makan.

* Tekstur awal mpasi adalah semi kental. Patokannya jika diletakkan di sendok, sendoknya dimiringkan, puree atau bubur itu tidak langsung tumpah. Setelah mulai makan beberapa minggu, sampai umur 9 bulan berikan bubur yang lebih kental atau bubur saring. Mulai umur 9 bulan sudah bisa diberikan makanan cincang halus, yang penting tidak keras, dan mudah dijumput anak. Umur 1 tahun, anak sudah bisa makan makanan keluarga. Cincang jika perlu bagian-bagian yang sulit dikunyah seperti daging sapi.
☝Sebenernya lebih ke case anak saya. Jadi ceritanya anak saya sakit, dan nafsu makan turun. Ada riwayat sakit pnumoni saat 1m, sehingga sekarang umur 9m menjadi sering was was kalau bapil dan memang sering bapil karena ibunya sering bapil. Anak saya kmrn bapil dn high fever hingga diatas 39. Karena feeling saya lebih baik ke dokter, saya bawa ke dokter. Menurut saya dokter memberi obat antibiotik(karena harus habis) namun obatnya super pahit, dan akhirnya sekarang mulai sehat dan habis obatnya. Tetapi nafsu makan belum kembali lagi sehinga berat badan turun hingga 600gr dalam 2 minggu sakit dan mungkin ada trauma sendok karena pemberian obat tersebut.
1. Nah bagaimana cara meningkatkan nafsu makan agar bb kembali ke track nya. Kmrn di timbang 9m 7,4kg(cewek).
2. Apakah jumlah asupan harus 125 ml sekali makan? Karena anak saya 2 sendok makan dia sudah sangat susah makan. Akhir akhir ini cuma mau minum susu asip/ asi saja.camilan pun susah masuk.
3. Apakah 9m sudah boleh diberikan gula garam? Mbah nya kasian klo kasih makan g ada rasanya. (Anak dengan mertua soalnya)
🏥Mengembalikan nafsu makan itu biasanya bisa normal kembali saat anak sudah fit dan sehat kembali.

Jumlah makan yang disebutkan diatas itu kan panduan ideal untuk anak. Bisa disesuaikan dengan kemampuan anak makan. Bisa dicoba dinaikan atau diturunkan teksturnya sementara sampai anaknya sehat kembali.
Masalah gula garam, itu saya kembalikan pada ibunya. Yang harus diingat, lidah bayi itu berbeda dengan lidah orang dewasa masalah kepekaan terhadap gula garamnya.

Panduan WHO pun tidak state no gulgar, tapi not too salty not too sweet.

Boleh... "SEDIKIT" ini yang jadi masalah.

Kebutuhan sodium bayi under 12m masih kurang dari 1 gr per hari.

Rekomendasi WHO untuk dewasa kini mengisyaratkan konsumsi garam kurang dari 5 gram (1 sdt) per hari. Nah, kebayang kan bagaimana penerapannya di anak (bayi balita?)

http://www.who.int/mediacentre/factsheets/fs393/en/
"Most people consume too much salt—on
average 9–12 grams per day, or around twice the recommended maximum level of intake"

MYTH: Food has no flavour without salt
FACT: Taste buds adjust to less salt and can
notice more flavours in food.
MYTH: Reducing salt could be bad for my health
FACT: It is difficult to eat too little salt since
there are so many everyday foods containing salt.
MYTH: Only old people need to worry about
how much salt they eat
FACT: Eating too much salt can raise blood
pressure, a risk of heart attack, at any age.

Quoting WHO's Guideline:
Sodium intake for adults and children:
WHO recommends a reduction in sodium intake to reduce blood pressure and risk of
cardiovascular disease, stroke and coronary
heart disease in adults (strong recommendation) children” includes individual WHO recommends a reduction to <2 g/day
sodium (5 g/day salt) in adults (strong
recommendation). For this recommendation,
“adults” includes individuals ≥16 years of age.
WHO recommends a reduction in sodium intake
to control blood pressure in children ( strong
recommendation ). The recommended maximum
level of intake of 2 g/day sodium in adults
should be adjusted downward based on the
energy requirements of children relative to
those of adults. For this recommendation,
“ children” includes individuals 2–15 years of age inclusive.
-------

Mudah-mudahan dapat menambah wawasan kita semua, ini salah satu himbauan mengapa sebaiknya mpasi 6-12m tidak perlu tambahan garam 😊

 Rekomendasi WHO untuk membatasi asupan gula 25 gr alias 5-6 sdt per hari itu berlaku untuk orang dewasa lho....apalagi untuk anak-anak dan bayi, bukan soal rasa, tapi kebutuhan tubuh.
Takaran rasa lidah dewasa yang sudah kenal aneka rasa tambahan gak bisa disamain dengan takaran rasa lidah anak-anak. Itu sebabnya disarankan sebaiknya tidak memberikan gula tambahan pada mpasi.
* 1 sdt setara 5 gr

Yuk bijaklah dengan asupan gula harian 😊

http://m.detik.com/food/read/2015/03/05/063216/2849970/900/who-resmi-tentukan-konsumsi-gula-harian-25-gram

Ini link sumber aslinya dari website WHO :
http://www.who.int/mediacentre/news/releases/2015/sugar-guideline/en/

Semoga paham yaa bu, kenapa banyak ibu-ibu di grup ini yang menyarankan no gulgar. Karena kebutuhan harian bayi sangat sedikit sekali. Sehingga bisa didapatkan dari sumber makanan lainnya.

☝Mom Vya

Saya Vya, dr bandung..
Anak saya skrg 8bln, tgl 25 apr ini genap 9bln. Laki laki.
Bb 10,5kg tinggi 75cm.
Sejauh ini saya msh ASI meski saya kerja, d rmh sma neneknya..
Pertanyaannya :
1. Apakah dgn bb dia segitu dalam MPASI msh perlu tambahan lemak?
2. Dia sudah bisa berdiri sambil pegangan, tidak apa2 kl d diemin aja? Krn kata mertua saya, kl dia berdiri gitu hrs d suruh duduk lg krn nanti kakinya jadi "O" . Betulnya gmn ya?

🏥1. Masalah berat badan harus dilihat di kurva pertumbuhannya di kms/growth chart.
*mohon dilihat kembali.

Lemak tambahan bukan hanya untuk booster berat badan. Tapi juga sebagai pelarut vitamin A, D, E dan K; menambah rasa gurih alami makanan serta untuk membantu melancarkan pencernaan.

2. Kalo anaknya memang sudah bisa berdiri sendiri dan susah sesuai tahapannya, berarti memang dia sudah mampu menopang berat tubuhnya, gpp anak berdiri sendiri.

Kaki anak sampai 2 tahun memang cenderung berbentuk O tapi jika bentuknya sangat ekstrim, segera berkonsultasi dengan dokter yaa bu.


semoga bermanfaat,,
keep learning,mama!! 💪​

happy MAMA 👩​
happy baby 👶​

```Enjoy breastfeeding, Mamas!

  〰〰〰〰〰〰〰〰
 🔅🔆🔅LEARNING MAMA COPYRIGHT 2017🔅🔆🔅
 〰〰〰〰〰〰〰〰

👥FP : Learning Mama
📷Instagram : @Learningmama.indonesia
🌐Web : http://komunitaslearningmama.blogspot.com

📕Tema: Gizi Seimbang MPASI rumahan

👨🏽‍🏫Narasumber: dr. Ratih Ayu Wulandari

🗓Waktu: Rabu, 26 April 2017
⏰ 10.00 - 11.30 WIB
🎙 moderator : Ami Ridho Utami
📝 notulen : tresna, mama kale

*CURRICULUM VITAE NARASUMBER KULIAH WHATSAPP LEARNING MAMA*

✨ Nama lengkap : dr. Ratih Ayu Wulandari, IBCLC

✨ Domisili : Jakarta

✨ Aktivitas saat ini:
 Konselor laktasi, konsultan BLW & bayu berenang

✨ Preferensi Bidang Bahasan Kulwap yang disampaikan:
 ✅ ASI
 ✅ MPASI
 ✅ Kesehatan keluarga

                           🎶 *SELAYANG PANDANG*🎶

Hallo ibu, perkenalkan nama saya dr. Ratih Ayu Wulandari , IBCLC dokter dan konsultan laktasi di RS puri cinere dan praktek pribadi di Bintaro Jaya
Sehari-hari saya meluangkan waktu untuk menerima konsultasi laktasi, mpasi, baby led weaning dan bayi berenang.

Dalam praktek sehari2 sy seringkali menemukan ibu dan bayi yang tersasar dalam pemberian mpasi. Sehingga bayi yang sebelumnya gemuk2 pd saat ASI ekslusif menjadi bayi yang langsing setelah mulai makan.

Pemberian MPASI yang baik akan menjaga ASI sampai 2 tahun.

Mari kita belajar bersama cara pemberian mpasi untuk bayi

1. Utk menjaga ASI sampai 2th, menu MPASI harus sesuai dg WHO (badan kesehatan dunia).

menurut WHO sejak 6 bulan, ASI saja tidak mencukupi kebutuhan nutrisi bayi. Sehingga terjadi kekurangan energi, protein, zat besi yang perlu didapatkan dari makanan.

Sehingga sejak 6 bulan, bayi ASI sudah harus mendapatkan menu 4 bintang :

*1. Karbohidrat : nasi, jagung, ubi, singkong, pasta, dll
*2. Protein : sapi, kambing, bebek, ikan, dll
*3. Kacang2an dan olahannya : tempe tahu, tofu, kacang merah dll
*4. Buah dan sayuran

Ditambahkan lemak (minyak, mentega, margarin) dan air (kuah sayur, air putih, jeruk peras, dll)

Bumbu dapur, sedikit garam, sedikit gula, sedikit merica boleh.

Dimulai dengan masa pengenalan 2 minggu dengan single food kemudian boleh dicampur.

2. Tekstur
Tekstur lumat sejak usia bayi 6-9bln kemudian tekstur lembek diatas 9bln, di usia 1 tahun bayi sudah bisa makan nasi dan lauk pauk lainnya. Hindari blender. Lumat dg saringan saja.

3. Porsi makan.
Setiap bayi berbeda, ada bayi yang makan sedikit dan banyak saat makan pertama. Boleh dimulai 2 sendok dulu kemudian bertahap naik.

4. Frekuensi makan
Dimulai dengan 3x makan pada saat masa pengenalan 2mgg, kemudian menjadi 5x makan. Bila bayi makan hanya sedikit, ibu perlu menaikkan frekuensi makan, dan boleh lebih dari 5x.

5. Cara pemberian makan dengan responsive feeding
Artinya merespons keinginan bayi. Saat bayi sedang mood dan happy tawarkan bayi makanan. Bila bayi mau menyusu, susui terlebih dahulu. Beri jarak sebentar kemudian tawarkan makanan. Coba suapi bayi dg kasih sayang.

Menyusu tetap semau bayi tidak perlu dibatasi, jadwal pemberian makan disesuaikan dengan mood bayi.

Makan bisa sambil dipangku, duduk lesehan, atau duduk di high chair. Makan sambil digendong menurut saya hal yg natural dan boleh dilakukan.

Menyuapi bayi boleh dengan tangan yang dicuci bersih atau dengan sendok.
Contoh menu pertama kali makan (single food 3x makan selama 2mgg):

Hari senin
1. Tempe goreng dg bawang putih dan ketumbar dilumat.
2. Tim lele yg diberi bumbu bawang putih, minyak, tomat, sedikit garam.
3. Pepaya

Hari selasa
1. Nasi lumat  dg minyak 1 sendok makan.
2. Tahu sutera goreng dg bumbu, dilumat
3. Kuning telur rebus dilumat

Contoh menu setelah pengenalan makan 2mgg :

(Menu makan disesuaikan dg makanan keluarga hari itu, bayi mengikuti saja. Misalnya keluarga makan ikan mas belado, tumis brokoli dan tempe goreng, pisahkan utk bayi)

1. Roti disuwir + strawberry parut+plain yoghurt
2. Snack puding soya
3. Nasi lumat+ikan mas+tempe+minyak
4. Snack buah
5. Nasi lumat +ikan mas +brokoli+minyak

Cara membuat Nasi lumat dg tempe dan ikan mas

Dari makanan matang

Nasi 1 mangkuk kecil +air 2mangkuk+ tempe goreng dipotong kecil + ikan mas goreng disuwir --> masak sampai air habis, lumat dg saringan, tambahkan minyak 1 sendok makan.

Dari makanan mentah
Tumis bumbu + ikan mas mentah fillet+ tempe, kalau sudah matang tambahkan nasi 1 mangkuk, tambahkan air matang 2 mangkuk. Masak sampai air habis, lumat.
Pemberian mpasi sebenarnya sangat mudah, rileks, happy, wisata kuliner dg bayi itu perlu.

Saya banyak sekali bertemu keluarga yg sangat kaku dan banyak aturan dlm pemberian makan bayi, aturan high chair, aturan jam, dll. Sehingga bayi menjadi marah dan malas makan. Responsive dg  kemauan bayi itu penting. Ibu perlu berproses dg kemauan bayi, kadang apa yg kita harapkan tidak sesuai dg kenyataan. Terus mencoba, observasi, evaluasi itu penting.

Selamat mencoba!
 💌 *TANYA JAWAB* 💌

🙋​* mama dewi *
Trims dok, anak sy perempuan usia 1thn 2 minggu bb 10,2 tinggi 80cm.
Selama ini makannya bagus (3x1hr @ 3 sdm).

👩🏻‍⚕_ini maksudnya dijatah hanya 3sdm atau hanya mau 3sdm ? Hanya 3x sehari makannya? Sisanya? Menetek? Menyusu ke payudara? Atau sufor? Brp banyak minumnya? Teksturnya? Nasi?_

🙋​Nasinya 3sdm sisanya lauk pauk, maunya maks segitu dok
Makannya hanya 3x sehari dok
Sisanya menetek pd payudara sesuai keinginan bayi (bisa 5x sehari @10menitan)

👩🏻‍⚕_Ok ibu. Makan menetek bebas ya tdk usah ibu batasi dan tdk usah dihitung2 menit atau brp kalinya. Status gizinya baik utk 1tahun 2minggu
Makan boleh lebih dari 3x semau bayi ibu, maksud sy dg porsi yg skrg sudah maks, kmd boleh ngemil lagi. Lauk pauk bs jadi cemilan. Puding roti dll._

🙋​Namun bbrp kali ada fase dia benar-benar stop gak mau makan.
Ganti menu, naik tekstur dll sdh dicoba tetap gtm.
Pertanyaannya:
Apakah kebutuhan asupan makan bayi itu diakumulasikan per hari atau sesuai keb bayi? (Mis: makan sehari buat dua hari)?

👩🏻‍⚕_Makan sehari utk kebutuhan sehari ibu. Bukan akumulasi._


🙋​Bayi sy makan banyak kadang poopnya 2-3 hr 1x apakah wajar?

👩🏻‍⚕_Wajar dan normal._

🙋​* mama Fitri *
Saya ibu pekerja, anak saya 9 bulan. Selama ini saya membuat stok frozen food seminggu sekali, tapi untuk buburny dibuat sehari sekali (tiap pagi)
Pertanyaan :
Bagaimana mengakali mpasi sebagai ibu pekerja selain frozen food, mungkin ada mama yg berpengalaman boleh share,
*pengenny masak yg aneh2(bervariasi)

👩🏻‍⚕_Dimasak pagi saja sebelum ibu berangkat kerja. Tidak perlu dg slow cooker. Masak dg panci dan bahan2 lauk pauk 15 menit jadi_

🙋​Anak saya skrg terlihat lebih kurus dibanding ketika asix, pemberian asip saya batasi hanya untuk waktu dy mau tidur pagi, siang n malam, karena asip saya terbatas, apa itu penyebab bb bb turun dok?

👩🏻‍⚕_Ini kemungkinan MPASI kurang baik. coba diperbaiki mpasinya sesuai materi yg sudah diberikan. Bahan menu, jumlah dan frekuensi makan._

🙋​Saya belom berani kasih mpasi yg digoreng, selama ini hasil kukusan saja, apa minyak untuk menggoreng harus khusus dok?

👩🏻‍⚕_Tidak ibu. Minyak goreng yg ada di dapur. Kalau ibu bingung sebaiknya konsultasi langsung mpasi secara individual supaya tdk tersasar. Dan bayi ibu tetap sehat. Makanan yg fresh lebih baik daripada frozen food._

🙋​* mama vivi *

Selamat pagi budok..
Under 1 year, benarkah bahwa asupan asi masih yang utama? Jadi misal ada satu waktu makan terlewati misal karena travelling, apakah tidak apa2?

👩🏻‍⚕_60-70% dari ASI, sisanya dari makanan utk mencukupi kebutuhan 100%. Lihat tabel pada materi diatas._

🙋​Apakah bayi bisa mengalami kebosanan kalau makanan utama yg disajikan dalam sehari sama. Misal pagi buah, kemudian makanan utama omelet, aktivitas snack lain, kemudia makan lagi utama dengan menu yang sama dan mungkin malam jg masih menu yang sama. ?

👩🏻‍⚕_Kalau mama bosen ngga? Bayi juga bisa bosen seperti orang dewasa._

🙋​Bagaimana kita tau gizi anak tercukupi, cukup lihat dr KMS kah? Anak saya terlihat lebih langsing saat mpasi daripada saat asi ekslusif. Perempuan 8,5 bulan berat lahir 3,2 berat sekarang sekitar 7,9 panjang 70 cm an

👩🏻‍⚕_Ibu bisa download di google : buku antopometri depkes_
_Status gizi bayi ibu baik. Kenaikan paling tidak 300gr per bulan._

🙋​Anak saya makan dengan metode BLW (sudah berbentuk solid food) , perlukah saya tambah dengan suplemen zat besi?

👩🏻‍⚕_Suplemen boleh2 saja. MPASI sudah harus diberikan protein sejak 6bln begitu juga bayi BLW. jangan hanya kukus2an saja buah sayur spt di instagram. Kalau mau BLW ibu baca tuntas bukunya dan cooking book. krn bayi BLW 6 bulan sudah makan steak._

🙋​Bolehkah biskuit instan misalnya yumm* bites ,milna dll untuk cemilan sesekali?

👩🏻‍⚕_Boleh sesekali. Kalau bayi ibu BLW sy sarankan cemilan protein spt telur puyuh, ati ayam, nugget homemade, dll._
_Kalau traveling, mengikuti makanan mama papa saja yg ada di hotel/restoran._

🙋​* mama laily *
Siang dokter, izin bertanya:
Untuk pemberian air putih, bolehkah diberikan air galon? atau air rebusan?

👩🏻‍⚕_Air galon boleh_

🙋​Tips atau menu MPASI agar anak tidak sembelit?

👩🏻‍⚕_Kalau terlalu banyak karbo buah sayur akan sembelit. Sesuai WHO dan sudah diberikan minyak. Tidak perlu takut memberikan minyak. Minimal 1 sendok makan dalam nasi lumat. Dan boleh makanan yg digoreng. Baca materi dan dipraktekkan ya._

🙋​bagaimana Tips MPASI di bulan Ramadhan saat ibu sedang puasa?

👩🏻‍⚕_Sesuai dengan WHO, seperti yg sudah disebutkan dlm materi._

🙋​* Mama rani *
Anak saya kembar, 8bulan 20 hari (Bayi kembarnya laki2 )

Kembar 1. BB : 8,4 makan 1-2 sendok, makan pelan dan sedikit2, kadang hanya ujung sendok saja.
Kembar 2. BB : 7.8 bisa 2x porsi kakaknya dan masih mau terus kalo tidak distop.
Keduanya hanya minum ASI langsung + ASIP tanpa tambahan sufor. Makan sayur/telur/ikan dikukus/rebus, tambahan lemak kadang santan. Buah lahap.

🙋​Bagaimana mengakali pola makan keduanya dok? Apakah jika makan tidak sesuai jadwal tidak apa2? Misalnya sehari 2x (karna kadang GTM).

👩🏻‍⚕_Makan sehari sudah bisa 5x, boleh lebih. Perlu sabar diamati penyebab GTMnya ibu. Responsive feeding. Makan tdk perlu aturan khusus ya, bayi bs protes dan GTM. Makan sambil main air juga boleh._

🙋​BLW bisa dimulai usia berapa dan dengan menu apa ya dok? Karena sepertinya mereka lebih suka BLW, tapi saya takut tersedak. Mereka belum tumbuh gigi.

👩🏻‍⚕_BLW tdk perlu gigi. Pada BLW Bayi perlu duduk atau dipangku supaya makanan yg tdk tertelan bisa keluar lagi. Sebaiknya konsultasi dulu kalau mau BLW supaya tdk tersasar._

🙋​Jika bepergian biasanya saya sediakan buah saja untuk makannya karena untuk makanan homemade takut basi. Nah, seandainya tidak memungkinkan, lebih baik skip saja atau masih lebih baik makanan instan? Karena menu dewasa sepertinya tidak memungkinkan.

👩🏻‍⚕_ikut menu ayah bundanya saja. Jd ayah bunda harus makan makanan sehat. Contoh makan di resto makanan sunda. Makan nasi lembek dg ikan gurame dan sayur asam. Suapi dg tangan saja. Nasi dilumat2 dg jari._

🙋​Sekali makan maksimal berapa ya dok porsinya? apakah bebas?

👩🏻‍⚕_Semau bayi ibu. Kalau hanya makan sedikit dan menjilati ujung sendok, frekuensi makan ditingkatkan. Kalau masih ada masalah sebaiknya ibu konsultasi tentang mpasi ke poli laktasi rsia kmc, puri cinere atau permata depok. Bayinya dibawa_


🙋​*mama Ayu*
jika pemberian MPASI sesuai kemauan anak,
adakah makanan2 tertentu yg dilarang pada usia tertentu?misal ank sy 6m18d,ketika melihat sy mkn roti apakah boleh sy memberikan agar dia mencicipi?

👩🏻‍⚕_Boleh_

🙋​utk jatah makan,apakah ada batasannya?mksdnya utk usia 6bln sehari hanya 2x ato maksimal brp kali gitu dok?

👩🏻‍⚕_6bulan sudah 5x makan. Lihat materi dan dipraktekkan ya._

🙋​* mama fortina *
Saya ibu pekerja, anak saya 9 bulan 10 hari, pertanyaan saya:
Takaran seimbang makanan utk setiap anak pasti berbeda2. Kira2 dok kategori seimbang yg ideal itu seperti apa jumlah takaran makannya (komposisi antara karbo,protein hewani,protein nabati dan sayur)?kondisi ini anak masih asi

👩🏻‍⚕_Dalam sehari menu 4 bintang. Kalau ibu sudah buat menu makan besarnya 2 bintang, 2 bintang lain utk cemilan. Misalnya makan pagi nasi ayam. Cemilan buah. Makan siang Nasi ayam sayur. Cemilan tempe. Makan sore nasi ikan sayur. Perbanyak karbo dan protein tambahkan minyak. Coba Dibaca lagi materi diatas._

🙋​Cara mengatasi anak GTM bagaimana dok?

👩🏻‍⚕_Pemberian makan bayiperlu kesabaran. Coba diamati pa yg membuat gtm. Menu harus enak. Makan bersama._


🙋​Menyambung jawaban dari pertanyaan mama ayu, 5x makan itu makan apa aja dok? Makanan berat 3x dan 2x buah maksudnya dok?

👩🏻‍⚕_Iya._

🙋​Kalo makanan 4* langsung diolah jadi 1 makanan bisa ga? Atau emang harus parsial seperti itu?

👩🏻‍⚕_Boleh jd satu_

🙋​* mama Anggi *
Pagi budok Ratih,
Anak saya masuk 8bulan skrg BB 8kg. Pertanyaan saya:
Apakah boleh bayi umur 8 bulan diberikan olahan susu selain yougurt (contohnya keju yg dijual dipasaran seperti kraft dll)?

👩🏻‍⚕_Boleh. Susu UHT utk buat macaroni schotel boleh_

🙋​Anak saya dari awal MPASI tidak pake metode BLW
a.Apakah boleh skrg dimulai dengan metode BLW?

👩🏻‍⚕_Boleh_

b.Metode untuk mengatasi anak tersedak yang benar pada bayi BLW bisa saya dapat dimana?

👩🏻‍⚕_Duduk tegak, makanan yg tdk bs tertelan akan keluar lagi._

🙋​Anak saya menggunakan susu formula, sempat sembelit di awal mulai MPASI, dianjurkan temen untuk ganti sufor?
Apakah benar sembelit juga efek sufor yg tidak cocok setelah MPASI?

👩🏻‍⚕_MPASI dengan minyak supaya tdk sembelit._

🙋​Poli laktasi di kota Bandung yg rekomendasi dimana ya dok? Atau DSA yang ahli mengenai dunia per-MPASIan di bandung ? (maaf pertanyaan tambahan �)

👩🏻‍⚕_maaf info saya minim._

👩🏻‍💻(moderator) Poli laktasi Bandung bisa menghubungi dr. Frecil di RS hermina/RS Limijati

🙋​Jadi sembelit bukan efek sufor ya dok?
Siap budok, Anak saya skrg pake lemak tambahan ekstrak virgin olive oil untk dewasa. Boleh ya?

👩🏻‍⚕_Boleh_

🙋​* mama Aulia *
Halo budok Ratih,
Anak saya Kili laki2 , 11bl 3minggu, berat 8.6kg tinggi sekitar 78cm.
Sudah makan dgn menu 4*, makan sehari 4-5x sesuai mau anak.

🙋​Apakah tidak apa2 jika anak makan sambil main (merangkak dsb). Karna ada teori dokter yg mengatakan kalau tidak di high chair nnti tidak disiplin . Kili bisa makan byk kalau sambil main.

👩🏻‍⚕_Anak belum bs diajari table manner. Nanti ibu ajari table manner sesudah usia 2 tahun_

🙋​Setelah selesai makan, Kili sering masih masukkan jari ke mulut, namun dikasih makanan nya dilepeh (sudah tidak mau mkn) dan minta nyusu. Tidak apa2 kah nenen stlh makan? Saya dgr dri tmn , bisa menghambat penyerapan zat besi pada bayi, apa benar?

👩🏻‍⚕_Nen sambil makan, disela2 makan boleh. Menghambat zat besi tidak benar._

🙋​Ada literatur yang mengatakan kedelai (tahu tempe) yang terlalu banyak tidak baik untuk anak laki-laki karna bisa mempengaruhi hormon seksualnya. Saya jadi jarang memberi tahu tempe. Apa betul teori tersebut?

👩🏻‍⚕_Tempe tahu utk bayi boleh ibu._

🙋​Kili sudah bisa makan yang agak kasar. Namun saya lihat, waktu poop, bentuk makanan yg dikeluarkan juga kasar, misal daging ayam masih ber serabut. Apakah aman dan normal seperti itu dokter?

👩🏻‍⚕_Aman dan normal._

🙋​sebetulnya sampai anak umur berapa terlalu banyak serat justru membuat sembelit?

👩🏻‍⚕Tdk ada batasan umur. Utk anak Makan dg gizi seimbang bukan hanya buah sayur.

🙋​apakah ada efek sampingnya jika memberikan evoo atau minyak apapun dalam jumlah yang lumayan banyak untuk melancarkan pencernaan anak saat sembelit?

👩🏻‍⚕ Tidak

🙋​rasa pedas dari cabai boleh dicoba sejak anak usia berapa?

👩🏻‍⚕Coba saja dg merica dulu, 6bln. 10bln boleh dicoba cabai tanpa biji.
✅

semoga bermanfaat,,
keep learning,mama!! 💪​

happy MAMA 👩​
happy baby 👶​

```Enjoy eating everybody```

  〰〰〰〰〰〰〰〰
 🔅🔆🔅LEARNING MAMA COPYRIGHT 2017🔅🔆🔅
 〰〰〰〰〰〰〰〰

👥FP : Learning Mama
📷Instagram : @Learningmama.indonesia
🌐Web : http://komunitaslearningmama.blogspot.com

*KULIAH WHATSAPP LEARNING MAMA*

📕Tema: *FINANCIAL PLANNER, UNTUK IBU RUMAH TANGGA*

👸‍🏫Narasumber: Ibu Sena Iskandar

🗓Waktu: Rabu, 3 Mei 2017
⏰ Jam : 10.00 WIB s/d selesai
🎙 moderator : Mom Kiran
📝 notulen : Mom Eva

*CURRICULUM VITAE NARASUMBER KULIAH WHATSAPP LEARNING MAMA*

✨ Nama lengkap : Sena Iskandar SE

✨ Status keluarga : Menikah dengan 2 orang anak

✨ Domisili : di Bandung

✨ FB : sena iskandar

✨ Riwayat pendidikan/pengalaman:
- Lulusan jurusan Akuntansi angkatan 2000 UNIVERSITAS Maranatha dengan magna cum loude
-Program study Registered Financial planner di UNIVERSITAS Indonesia dan program study Qualified wealth planner

✨ Preferensi Bidang Bahasan Kulwap yang disampaikan:
(Beri tanda Ceklis pada bidangnya ✅)
  ◽Kehamilan
  ◽ ASI
  ◽ MPASI
  ◽ Parenting
  ◽Psikologi Anak
  ☑ Pendidikan
  ◽Kesehatan keluarga
  ☑Keuangan keluarga
  ◽ Harmonisasi Pasutri
  ◽Home & Kitchen

                           🎶 *SELAYANG PANDANG*

🎶

*Perlukah Perencanaan Keuangan Keluarga??*  📝

*Ditulis oleh Sena Iskandar SE RFP QWP*

Banyak dari kita ketika memutuskan menikah belum membicarakan tentang perencanaan keuangan keluarga baru kita nanti padahal masalah keuangan menurut survey menjadi salah satu penyebab perpisahan dalam rumah tangga. Nah masih bilang nggak perlu perencanaan keuangan dalam keluarga??

_Bagaimana merencanakan keuangan keluarga?_
Sy share metode yang paling simpel ya > *Metode amplop*
Caranya begitu gajian, langsung buat *anggaran*, misal Gajian 4.000.000, untuk sosial 300.000
Lstrik 200.000
Makan 1.000.000
Rekreasi 500.000
Uang sekolah 600.000
Bbm 300.000
Memberi ke orang tua 400.000
Lain-lain 200.000
Investasi 500.000.
Setelah dibuat anggaran masukkan ke dalam amplop yang sudah diberi judul untuk tiap pos tsb, kalau saya pribadi memakai tempat uang kas kecil yang ada pengelompokkan nya (kaya dari bantex itu lho). Kelemahan sistem ini ya kita harus disiplin sama anggaran yang sudah kita buat. Jika belum waktu nya gajian, anggaran rekreasi sudah habis ya sudah weekend an nya dirumah saja hehe..

*Perencanaan keuangan bertujuan menyelaraskan keinginan dengan kebutuhan (dikutip narsum Rizki Laila ST CFP)*

_Sehat kah keuangan Anda_
- Utang 30% maksimal dari penghasilan
- Uang cash 12x pengeluaran bulanan
- Investasi / tabungan 12% dari penghasilan
Jika keuangan keluarga kita belum memenuhi dari angka tadi diatas artinya saat nya kita berbenah diri, mana pos yang perlu dipangkas dari anggaran  metode amplop tadi.

_Tips untuk perencanaan keuangan keluarga_
• Bedakan antara keinginan dan kebutuhan, contohnya belanja baju baru, jika baju dirumah sudah tidak layak pakai (robek bukan ketinggalan mode ya ;) itu artinya kebutuhan tapi jika lemari baju sudah penuh dan semua jarang dipakai juga nah itu artinya keinginan
• Hindari hutang terutama hutang konsumtif artinya hutang membeli benda yang nilai nya akan semakin turun
• Mulai berinvestasi, tidak usah takut dengan kata investasi, banyak cara mudah berinvestasi dengan nominal yang kecil, 100.000 saja sudah 6bisa kok

_Pembagian Proporsi Keuangan yang sehat_
- 40% untuk biaya hidup saat ini
- 30% untuk cicilan hutang produktif
- 20% untuk investasi jangka panjang
- 10& untuk sosial / perpuluhan / zakat

                           💌 *TANYA JAWAB* 💌

🙋 mom Ade Irma
Pertanyaan :
1.Sebenarnya brp idealnya pengeluaran kebutuhan makan utk keluarga dg suami, istri, dan 1 anak?
2. Kalau misalnya istri punya keinginan utk membeli buku2 atau mainan utk anak itu masuknya ke rekreasi atau apa?

👸 ibu Sena
Jawaban
1. Besaran nya berapa sebetulnya tidak ada patokan mom karena kan beda daerah, harga bahan mentah dan makanan siap saji pun beda ya, kalau masak sendiri dirumah pasti nya lebih hemat, 50rb sy rasa cukup setiap hari untuk 3x makan diluar beli bumbu dan beras ya. Balik lagi ke posting 40% dari gaji bulanan untuk biaya hidup bulanan mom
2. Lain2 bisa, ke rekreasi juga bisa, biasanya sy kalau rekreasi untuk budget jalan2 week end or liburan panjang ✅

🖐​ mom Ade Irma
Tanggapan
Cukup mom.. Nasib mak emak ini godaan utk beli buku yg harganya mayan utk dibeli, jd mulai mikir harus ditaruh di pos yang mana..
Terimakasih bu Sena

👸ibu Sena
Jawaban:
kalau memang mau beli buku yang nilai nya besar, ada baik nya tiap bulan di anggarkan seperti arisan tapi nabung sendiri, misal 50/bulan, kunci nya balik lagi disiplin hehe. sy jg gak kuat kalau godaan buku haha tp itu kan investasi untuk anak juga ya 😊

🙋 mom Octy
Pertanyaan:
bu sena, sy pns dg gaji tetap.. suami wirausaha..

sy yg megang keuangan keluarga tp masih sering keteteran dg keuangan.. padahal ga pernah ngerasa beli yg aneh2.. pernah sy nyatet setiap pengeluaran sampe yg kecil-kecil dlm satu bulan.. ternyata setelah dihitung besarnya lumayan juga sampe aku sendiri shock dan gamau nyatet lagi..

1. bisa ngga tanpa perencanaan di awal, kondisi keuangan kita tetep sehat?
2. perlu ngga mencatat setiap pengeluaran yg kita lakukan setiap bulan nya?
3. Entah kenapa skrg aku tertarik sama reksadana.. amankah? Atau apa ya investasi yg pas buat aku?

Terimakasih bu sena baik hati 💓

👸 ibu Sena
Jawaban :
1. Tanpa perencanaan artinya kita seperti berenang di sungai tanpa arah, kemana pun arus sungai membawa kita ya kita ngikut aja, nah apakah seperti itu akan sehat😊? sudah bagus yg mom octy lakukan dengan mencatat pengeluaran harian, lebih baik shock sekarang dan melakukan perubahan daripada nanti sudah pensiun baru sadar tidak ada tabungan kan..
2. Kalau memungkinkan dicatat lebih baik, tapi jika tidak, membuat anggaran diawal dengan metode amplop td sudah cukup jadi kita tau pos2 pengeluaran kita setiap bulan berapa besarnya, saat uang di amplop sudah habis kita bisa review boros nya dibagian mana, perlu kah di revisi utk pengeluaran bulan berikutnya?
3. reksadana jika untuk jangka panjang  blh mom, tergantung mom octy tujuan investasi nya utk jangka waktu berapa tahun , jika 5 thn keatas sy rasa masih ok✅

🖐​ mom octy
Tanggapan :
misalnya ttg invest pendidikan anak,

aku skrg lagi nabung LM.. tp pas baca2 logam mulia kurang sesuai krn pertambahan nilainya cuma dikit..

kl misal mau coba reksadana ke instansi mana ya bu sena? Ada saran?

👸 ibu sena
Jawaban :
hmm reksadana sebenernya mirip2 mom, diliat dulu aja track record reksadana yg diincar, minta penjelasan ke marketing nya. cuma kekurangan nya gada proteksi jika ortu terkena sesuatu premi reksadana dilanjutkan,kelebihan asuransi pendidikan ada proteksi tsb jadi mom blh bandingkan dl antara produk reksadana dan as.pendidkan✅

🖐​ mom octy
Tanggapan :
harus hubungi langsung berarti yaa..

Oke clear terimakasih 💋

👸 ibu Sena
Jawaban :
yes mom, kalau butuh konsul asuransi pendidikan bisa ke sy✅

🙋 mom Risa
Pertanyaan :
Saya Risa ibu dari Ledia(2yo) dan Hamas(4mo).
Bu sena sy mau bertanya dan melanjutkan pertanyaanya mom octy, sberapa pentingkah asuransi pendidikan utk anak2 kita kedepannya? Nuhhuuun

👸 ibu Sena
Jawaban:
kalau mom bisa disiplin mengolah uang sendiri dan mendapat pengembalian lebih dr 10%/thn (inflasi kenaikan biaya pendidikan di Indonesia) maka asuransi pendidikan tidak usah.
kelebihan asuransi pendidikan dibanding kita menabung di bank
- ortu diproteksi sebagai penabung, jika2 ditengah jalan kita pendek usia atau terkena cacat sehingga tidak bisa bekerja lagi maka premi akan dilanjutkan
- asuransi kesehatan ada dan bisa dipakai tanpa mengurangi nilai tunai tabungan
kekurangan asuransi pendidikan
- pengembalian investasi fluktuatif, tdk flat seperti bank yang 1%/thn (cth nya)
- menabung harus disiplin dan baru dinikmati untuk jangka panjang

🖐​ mom Risa
Tanggapan:
Spertinya sy harus privat nih dngan bu sena 😊

🙋 mom Suci
Pertanyaan:
Ibu @Sena SE RFP® QWP mau tanya, alhamdulillah saya jg nerapin sistem *metode amplop* setiap abis gajian tp kadang msh suka bingung buat pake nya kadang hal2 yg di luar anggaran suka dateng aja misal service motor/ganti ban motor atau berobat nah klw udh kaya gini kan ngga masuk di anggaran suka aja pake uang yg ada di amplop belanja harian trus ujung2nya belum waktunya abis uang amplop belanja udh kosong dan ujung2nya malah kepake yg di amplop lain 😬 dan akhirnya amplop tabungan lah yg terkuras 😌 gmn ya solusinya pdhl uang belanja harian kadang suka msh ada sisa tp tetep aja kepake yg lainnya 😑 suka galau ama uang bulanan walaupun semua terpenuhi sih tp tetep aja ngerasa belum pas ngatur keuangannya..

👸 ibu Sena
Jawaban:
tambah kategori biaya lain2 sudah ada kah mom? untuk biaya2 tak terduga, seperti memberi uang duka atau membeli kado pernikahan atau kelahiran jg bisa dari sini. kalau blh sy sarankan, buka tabungannya yg gada atm nya mom, ni utk kantong yang bener2 mom alokasikan untuk investasi ya.kalau tabungan yang memang utk harian tetep butuh ada atm nya.
tidak ada atm insya Allah, godaan mengambil uang akan berkurang karena lebih ribet harus ke bank, dll hehe✅

🖐​ mom Suci
Tanggapan:
Saya naro tabungannya ada yg di amplop ada yg di atm tp kadang yg di atm buat beli2 online 🙈 ada sih bu anggaran tak terduga aku masukin di amplop arisan kadang itu sisa dr semua anggaran.. huhuhu baiklah nnti dialokasikannya yg bener2 butuh 😌 makasih bu @Sena SE RFP® QWP

👸 ibu Sena
Jawaban:
untuk perubahan memang butuh perjuangan mom tp ingat pribahasa berenang-renang dulu baru bersenang-senang kemudian kan hehe. disiplin dengan anggaran agar nanti saat pensiun kita tidak jadi "benalu" buat orang lain juga ✅

🙋 mom Siti
Pertanyaan:
Perkenalkan 🙋​​ nama saya Siti, ummi dari Khaira (3mo)

begini Bu Sena...

Apabila kita sudah menyiapkan anggaran untuk anak misal untuk beli susu, diapers, sabun, dan perlengkapan anak lainnya untuk 1 bulan katakan budget 500.000, tetapi belum ada sebulan kebutuhan tsb sudah habis dan uang anggaran pun juga sudah tidak tersisa...
Bgaimana cara menyikapi nya bu ?
Hruskah ditambah budgetnya, atau ada alternatif lain ?

Terima kasih 😊

👸 ibu Sena
Jawaban:
kalau memang setiap bulan pemakaian sudah pasti lebih dari 500rb berarti anggaran nya harus ditambah mom siti, atau alternatif lain jika memang dari gaji bulanan sudah tidak bisa ditambah berarti pemakaian diapers yang harus diirit  dengan cara ganti clodi mungkin salah satu nya, kalau susu kan tdk mgkn bs diirit ya kasian dede nya hehe✅

🖐​ mom Siti
Tanggapan:
Ooh gitu ya mom, iya terkadang diluar itu juga suka ada pengeluaran lain bu, seperti imunisasi dll... Hehehe
Berarti budgetnya memang hatus ditambahkan 😄

Trima kasih bu @Sena SE RFP® QWP

🙋 mom Rista
Pertanyaan:
Pertanyaan:
Saya dan suami sama2 PNS dengan 1 anak masih tinggal bersama mertua dan suami kerja di daerah (pulang seminggu sekali). Saya kesusahan mengatur keuangan dengan kondisi masih tinggal bersama mertua dan suami yg memiliki kebutuhan sendiri ditempat kerjanya. Apakah dr suami punya amplop sendiri utk pengeluaran rutinnya atau digabung satu amplop dg saya atau bagaimana....Selama ini gak ada perencanaan dan keluar2 gitu aja uangnya bu sena. Huhu. Bagaimana solusi yg paling tepat untuk kondisi saya?

👸 ibu Sena
jawaban:
selama ini apakah pemasukan disatukan atau masing2 mom?
saran sy, jika setelah menikah maka uang suami istri adalah satu. didiskusikan dulu dengan suami, apakah setuju jika pemasukan disatukan lalu dibuat anggaran bersama dengan diskusi. dengan kondisi suamii diluar daerah, lebih baik ada kantong sendiri untuk budget suami mingguan, bukan maksud nya membatasi suami dengan nomimal tertentu tp rata2 para suami gelap soal keuangan jadi misal saat suami plg kerumah , dibekali uang nominal sekian utk 1 mg biaya hidup didaerah tsb tapi suami jg pegang atm jika ada dana urgent diluar perkiraan.
untuk mertua, tambahkan alokasi jg mom dianggaran, ortu tidak akan melihat nominal nya tp ketulusan kita memberi meskipun sedikit pasti akan sangat berarti 😊✅
tambahan, dilihat dulu dr masing2 keluarga, siapa kah yang lebih bisa mengatur keuangan, melihat peluang investasi yg ada, mengatur anggaran dan disiplin (galak juga gpp haha) dalam menjalankan anggaran nya. tidak selalu wanita sih, keluarga teman sy ada yg suami nya yg mengatur krn istri nya lebih lemah dlm hitungan. siapa pun yang dipilih artinya pasangannya harus menerima dan jgn jadi bilang "dia sih enak ngatur2 doang". diskusi terbuka inti nya ya mom😊

🖐​ mom Rista
Tanggapan:
Selama ini masih masing2 karna uang gaji langsung masuk rekening.. jadi masih pegang atm masing2... jadi lebih baik disatukan ya? Kalau gaji langsung masuk rekening begitu lebih baik diambil cash lalu di pos2kan ke amplop atau gmana bu?

👸 ibu Sena
Jawaban:
kalau saran sy. lebih baik disatukan karena kan sudah suami istri ya. biar pengaturan pun bersama.
atur dulu anggaran diatas kertas, total pemasukan berapa, post tiap pengeluaran berapa, kan ketahuan tuh pos untuk suamii berapa, nah jika gajiannya di transfer ke rekening suami, diambil yg lebih nya dari pos utk suami. misal gaji suami 5jt, pos mingguan suami 750rb x 4 jadi 3 jt, 2 jt nya suami ambil dan kasi ke ibu utk di masuk kan ke amplop2 td😊✅

👸 ibu sena
Nambah selayang pandang:
saya mau menambahkan selayang pandang sebentar ya ttg pensiun, sy dpt hal ini dari salah satu perencana keuangan di jkt. Usia produktif seperti kita ini usia 30-40 sedang dalam usia yang harus tarik samping atas bawah, ke atas kita membiayai ortu yang biasa sudah pensiun dan tidak ada penghasilan, kebawah membiayai anak, nah jika kita sendiri tidak mulai menabung utk dana pensiun kita sendiri maka "lingkaran setan" itu tidak akan berakhir karena nanti saat kita pensiun pasti lingkaran itu akan terulang yaitu kita jadi benalu utk anak kita maka dari itu mom semua, yuu mulai disiplin sisihkan untuk dana pensiun kita sendiri agar kelak kita tidak jadi beban utk anak2 kita ya. alhamdulillah kalau malah kita masih bisa memberi untuk mereka di usia kita yg senja ya, aminn🙏​

🙋 mom Mirna
Pertanyaan:
Saya dan suami bekerja, dgn gaji saya yg minimalis (1/7 gaji suami saya) awalnya lancar krn gaji saya cukup utk kebutuhan makan & alat2 mandi dll utk keluarga.. tapi saya tiba2 diutus utk kuliah lagi oleh kantor.. nah saya gamau dibayari full krn saya ga ada rencana mengabdi di situ.. jadi saya cm dibiayai 30% biaya SPP. Biaya SPP 70% belum biaya transport saya yg tanggung dan itu kadang gaji saya ga cukup krn harus beli buku2 dan skrg biaya penelitian thesis besar sekali. Saya jg menanggung biaya hidup adek saya yg kuliah di luar kota (spp dia sudah free krn beasiswa) nah karena kondisi tsb kadang saya "mengusik" gaji suami utk kebutuhan kuliah.. pertanyaannya apakah sehat keuangan yg seperti ini, bagaimana solusinya krn saya lulus kuliah kira2 semester ini, adek saya masih 3 thn lagi... kemudian pertanyaan kedua mengenai arisan.. apakah arisan efektif kita ikuti? Berapa batas persentase gaji yg dibagi untuk arisan? Trims bu 🙏

👸 ibu Sena
Jawaban:
gaji suami berarti alokasi nya utk biaya hidup keluarga saja ya bu?
memungkinkan kah kalau adik nya sambil kuliah sambil kerja paruh waktu? misal jadi asisten dosen, memberikan les ke anak2 smu, setidaknya biaya hidup nya bs 1/2 di tanggung sendiri oleh adik nya agar adik jg ada tg jawab utk kehidupan dia, biasanya anak kuliah wkt senggang nya jg msh byk kan, apalagi msh pjg wkt kuliah nya 3 th. perlahan-lahan aja penyesuaian ke adik, ceritakan kondisi mom skrg ke adik agar adik jg mengerti bhw dia gak bs bergantung 100% sama mom.
sy sendiri selagi kuliah, nyambi jadi asisten dosen dan cari beasiswa diluar kampus jg, dulu sy dpt beasiswa djarum 2 thn, lumayan 100rb/bulan thn 2001 berarti bgt hehe..

arisan efektif atau gak? arisan yg pernah ikuti sih tidak ada nilai lebih nya ya, artinya sy setor 100rb x 12 dpt nya 1.2jt, kalau lagi beruntung ya dpt diawal, kalau gak diakhir. kalau buat nyisihin sih ok aja menurut sy tp kalau mom bisa cari tempat yg bisa kasi keuntungan dr nilai yg kita setor kan why not??balik lagi ke kebutuhan keluarga, tujuan ikt arisan utk apa? kalau utk silahturahmi ya ikut aja tp kalau cuma sekedar utk iseng2 krn ada alokasi dana lebih dan utk perencanaan jk pjg tdk akan digunakan(diatas 5 th) lbh baik alokasi ke reksadana saja, ada yg mulai dr 100rb.✅

🙋mom Ashari
Pertanyaan:
Halooo ibu".  Nama saya ashari, saya punya anak umur 10 bulan .

Jadi begini ...
Saya wanita karir bu, setelah menikahpun saya ga pernah minta uang sama suami saya karna gaji saya sangat cukup untuk membiayai kebutuhan saya, namun setelah punya anak, suami ga ngijinin saya buat kerja. Katanya ngurus anak aja. Sedangkan suami saya penghasilannya ga pasti setiap bulannya karna usahanya (barber shop) belum stabil.

Saya punya usaha baju, tapi ga keuurus setelah punya anak bu. Dan modal usaha baju kepake terus"an untuk biaya sehari".

Padahal saya masih tinggal sama orang tua, jadi buat biaya makan masih ditanggung orang tua. Tapi rasanya uang yang dikasih suami ga pernah cukup bu, jadi saya pasti nyoceng uang usaha saya terus.
(Saya pake uang usaha buat keperluan bayi, kan suka banyak biaya ga terduga seperti kalau bayi sakit)

Sekarang saya mulai lagi usaha baju saja (dengan modal dari bank), yang saya bingung bu gimana cara misahin uang pribadi dan uang usaha. Karna skrg saya setiap bulannyakan harus bayar cicilan ke bank.
Saya takut malah jadi uang belanja dipake buat bayar cicilan bank.

👸 ibu Sena
Jawaban:
ada pencatatan kah mom utk usaha nya? kalau sudah pinjam ke bank sih saya sarankan ada pencatatan, harga modal, harga jual, stock dan penjualan harian berapa, dari keuntungan bersih (setelah dipotong cicilan bank, biaya pegawai, listrik, dll jika ada) ibu bisa tentukan mau brp % yang utk ibu ambil untuk biaya hidup dan brp % ibu masuk kan lagi untuk menambah modal 😊. memang utk usaha yang sehat harus dipisahkan mom uang usaha dan uang belanja, jangan sampai mau untung malah jd buntung, smoga membantu✅

🖐​mom Ashari
Tanggapan:
Karna ngurus sendiri banget aku belum ada catat mencatat bu.
Baiklah kalau begitu.
Makasih ya buuuuuuuuu buat sarannya ❤

👸 ibu Sena
Jawaban:
sama2 mom, lbh baik ada pencatatan mom, apalagi sudah ada pinjam uang ke bank ya, harus dipikirkan utk bayar cicilan & bunga kan. agar usaha nya jg lancar dan kelihatan dpt keuntungan brp perbulan, pencatatan sederhana aja gpp kok mom, yang penting cukup jelas utk tau harga modal, harga jual dan keuntungan harian/mingguan, dipilih yg plg enak bt mom aja mencatat nya per periode kapan✅

🖐​ mom Ashari
Tanggapan:
Siap buuu. Makasih banget yaaa
Kan kalau kerja diorang saya ga peduli untung rugi, yg penting digaji.
Tapi ini usaha sendiri, ngurus sendiri jadinya pusing 😥

👸 ibu Sena
Jawaban:
ambil happy nya aja mom,jam nya bebas & mom bs dpt lebih lho dr gajian kalau laris manis kan👏

🙋 mom dindy
Pertanyaan:
Saya dindy,ummu Muza(3m).

**Bagaimana menyikapi pemasukan suami yg tdk teratur? Karna suami pkrjaannya freelance. Dan selama ini keuangan di pegang sm suami. Pendapatan mulai dr 200 . Dan tdk prnah punya pembukuan . Utk blanja makan shri2 msh beli dg anggaran 10.000/hr. Dan utk biaya anak 100.000/mnggu. Suami gk bsa kasih jatah bulanan karna uang hnya ckup utk kbthan shari2.. dan kbthan shri2 aja udh yg pnting2 . Bagaimana agar tetap bsa menabung utk prsiapan kedepannya juga? Karna pemasukan yg tdak teratur? Terimakasih.. 🤗🤗🤗

👸 ibu Sena
Jawaban:
pemasukan suami perharian, mingguan atau bulanan mom? mulai dicatat aja perperiode suami dpt penghasilan.  berapapun penghasilannya, dibuat sesuai persentase di selayang pandang td. misal pendapatan mingguan 500rb
-makan dan biaya anak 40% 200.000 (makan 100rb, anak 100rb)
-investasi 20% 100.000
-cicilan 30%
- sosial 10%
berapapun penghasilannya pasti bisa mulai sisihkan asal sesuai dengan yg diatas🙏​✅

🖐​ mom dindy
Tanggapan:
Nah gak nentu  jugaa bu.. tapi makasih ya sarannya.. terbantu sekali 😍✅

🖐​mom Ishfi
Tanggapan:
Ijin nanggepin mom. Kalo kasi orang tua masuknya pos dana apa ya bu @Sena SE RFP® QWP

👸 ibu Sena
Jawaban:
10% sosial mom, cuma gak matok 10% lah ya ke ortu, fleksible, diberikan sesuai rejeki mom semua aja. sy yakin kalau kita memberi ke ortu , kita tidak akan pernah kekurangan🙏​. sy juga membiayai ortu, puji Tuhan msh dicukupkan untuk semua..

🙋 mom Mirna
Pertanyaan:
☝pertanyaan penting
Bagaimana ketika kita mau beli rumah tp gamau KPR (nunggu tabungan terkumpul) bagaimana tipsnya?? Kebetulan skrg masih ada rumah dinas tp kepengen suatu saat bsa punya rumah

👸 ibu Sena
Jawaban:
tips nya nabung disiplin tiap bulan 30% dr penghasilan, masukin ke tabungan yg di lock utk jk wkt tertentu. hitungan wkt nya tergantung jumlah target, misal mo rumah 500jt, sebulan bisa sisihkan 5jt artinya harus dilock untuk 100 bulan kedepan, tapi ada yg hrs dipertimbangkan juga seiring berjalan waktu pasti harga rumah nya naik terus ✅
kalau boleh tau, alasan tidak mau kpr nya krn kenapa kah mom mirna?

🖐​ mom Mirna
Tanggapan:
Karena masih ada cicilan lain 🙈
30% cicilan lain masih kurang 2 tahun lg

👸 ibu Sena
Jawaban:
berarti hrs sisihkan nya 20% dr penghasilan mom, anggap utk investasi jk pjg ya, disiplin kunci nya😊

🖐​ mom Mirna
Tanggapan:
Kalo dijadikan Reksa Dana bgmn bu??

👸ibu Sena
jawaban:
kalau akan digunakan 5 th keatas gpp mom✅

🖐​ mom Mirna
Tanggapan:
Makasi banyak bu sena atas pencerahannya.. semoga bisa menjalankan saran ibu.. disiplin disipliiin.. ikat piggang yg kenceeeng 😆😆💪💪

👱‍♀ momod mom kiran

Bu sena 💃​💃​💃​

Sebelum ditutup, ada kesimpulan atau benang merahnya untuk kami disini  ? 💁​✨

👸 ibu Sena
Kesimpulan :
tiap keluarga harus mempunyai perencanaan keuangan agar keluarga tidak spt perahu dlm sungai tanpa arah, supaya tiap keluarga bisa terpenuhi perencanaan nya kunci nya disiplin & mematuhi anggaran yg telah dibuat oleh pasangan😊. Ingat yuu Kita sama2 mematahkan lingkaran setan agar kelak saat pensiun Kita bisa mandiri😇.
Mohon maaf jika ada salah2 kata🙏​, terimakasih atas antusias ibu2 semua, mohon pamit ya😊

👱‍♀ momod mom kiran
Penutup:
Dear mommies Materi,dan diskusi telah kita laksanakan.
Tinggal melecut diri untuk praktek.
Seberapa sulit dan mudahnya, mendisiplinkan diri untuk urusan yang satu ini .

Kuncinya DO-IT alias DUIT!
Yaitu :
*MEMPERBESAR PENDAPATAN, MEMPERKECIL PENGELUARAN*

Bahan bakarnya kesabaran &  kesyukuran.

Semoga kita semua menjadi mama mama yang cerdas finansialnya 💃​✨

Terimakasih bu sena sudah berbagi, terimakasih mommies semua, mohon maaf atas kekurangan minah dan rumah yang kurang rapi ini 🙏​
                    〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰
 🔅🔆🔅LEARNING MAMA COPYRIGHT 2017🔅🔆🔅
                   〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰
👥FP : Facebook.com/learningmamaa
📷Instagram : Instagram.com/Learningmama.indonesia
🌐Web : http://komunitaslearningmama.blogspot.com